Cooldown Classics 7 mișcări atemporale după antrenament pentru a vă ajuta să vă recuperați mai repede

Cooldown Classics: Mișcări testate în stagiune pentru recuperarea după exercițiu(*7*)(*7*) După un antrenament, este evident să vă răcoriți pentru a vă ajuta corpul să se recupereze. Exercițiile de răcire ajută la reducerea durerilor musculare, la îmbunătățirea flexibilității și la prevenirea rănilor. De corespondent, ajută la scăderea ritmului cardiac și a tensiunii arteriale. II. Beneficiile exercițiilor de răcire Comprima durerile musculare Îmbunătățiți flexibilitatea Preveniți rănile Reduceți ritmul cardiac și tensiunea arterială III. Când să faci exerciții de răcire Cel mai aferim este să faci exerciții de răcire acusi după antrenament, în stagiune ce mușchii tăi sunt încă caldi. Aiest straduinta va ajuta la prevenirea durerii și a rigidității musculare. IV. Ce exerciții de răcire să faci Există multe exerciții de răcire pe cine le puteți inhata. Unele opțiuni impoporare includ: Întinderea Yoga Aruncare cu spumă V. Cum să faci exerciții de răcire Când faceți exerciții de răcire, este evident să vă […]

Atanasie Ciobanude 30 septembrie 2024 10 Timp de citire minute 19 Timpurile Citite

Cooldown Classics 7 mișcări atemporale după antrenament pentru a vă ajuta să vă recuperați mai repede

Cuprins

II. Beneficiile exercițiilor de răcire
III. Când să faci exerciții de răcire
IV. Ce exerciții de răcire să faci
V. Cum să faci exerciții de răcire
VI. Greșeli de evitat apoi când faci exerciții de răcire
VII. Cât stagiune să se răcească
Sfaturi pentru a beneficia la maxim de exercițiile de răcire
IX.

Cooldown Classics: Mișcări testate în timp pentru recuperarea după exercițiu

Cooldown Classics: Mișcări testate în stagiune pentru recuperarea după exercițiu(*7*)<br />(*7*)</p> <p>După un antrenament, este evident să vă răcoriți pentru a vă ajuta corpul să se recupereze. Exercițiile de răcire ajută la reducerea durerilor musculare, la îmbunătățirea flexibilității și la prevenirea rănilor. De corespondent, ajută la scăderea ritmului cardiac și a tensiunii arteriale. </p> <p>II. Beneficiile exercițiilor de răcire </p> <ul> <li>Comprima durerile musculare</li> <li>Îmbunătățiți flexibilitatea</li> <li>Preveniți rănile</li> <li>Reduceți ritmul cardiac și tensiunea arterială</li> </ul> <p>III. Când să faci exerciții de răcire </p> <p>Cel mai aferim este să faci exerciții de răcire acusi după antrenament, în stagiune ce mușchii tăi sunt încă caldi. Aiest straduinta va ajuta la prevenirea durerii și a rigidității musculare. </p> <p>IV. Ce exerciții de răcire să faci </p> <p>Există multe exerciții de răcire pe cine le puteți inhata. Unele opțiuni impoporare includ: </p> <ul> <li>Întinderea</li> <li>Yoga</li> <li>Aruncare cu spumă</li> </ul> <p>V. Cum să faci exerciții de răcire </p> <p>Când faceți exerciții de răcire, este evident să vă concentrați peste mișcărilor blânde cine vă vor ajuta să vă întindeți mușchii și să vă îmbunătățiți flexibilitatea. Evitați oricine exerciții cine sunt hiperbolic obositoare sau cine vă pot a sumuta cercetare. </p> <p>VI. Greșeli de evitat apoi când faci exerciții de răcire </p> <ul> <li>Nu a se lansa deasupra cordialitate</li> <li>Nu inhata hiperbolic multe hiperbolic iute</li> <li>Nu faceți exerciții cine vă provoacă cercetare</li> </ul> <p>VII. Cât stagiune să se răcească </p> <p>Exercițiile de răcire ar impune să dureze aproape 5-10 minute. Aiest straduinta va darui corpului dumneavoastră indeajuns stagiune pentru a se a-si scoate după antrenament și pentru a atentiona oricine cercetare sau imobilitate. </p> <p>VIII. Sfaturi pentru a beneficia la maxim de exercițiile de răcire </p> <ul> <li>Fă-ți exercițiile de răcire într-un ambianta răcoros și bine</li> <li>Purtați tinuta a mari, confortabile</li> <li>Bea multă apă</li> </ul> <p>IX. </p> <p>Exercițiile de răcire sunt o fragment importantă a oricărei rutine de antrenament. Ele ajută la reducerea durerilor musculare, la îmbunătățirea flexibilității și la prevenirea rănilor. Urmând aceste sfaturi, poți beneficia la maxim de exercițiile de răcire și poți ajuta corpul să-ți revină după antrenament. </p> <p>Întrebări frecvente </p> <ul> <li>Î: Cine sunt cele mai bune exerciții de răcire pentru alergători?</li> <li>R: Unele exerciții bune de răcire pentru alergători includ mersul pe jos, întinderea și yoga.</li> <li>Î: Cât stagiune ar impune să mă răcesc după un antrenament?</li> <li>R: Exercițiile de răcire ar impune să dureze aproape 5-10 minute.</li> <li>Î: Ce se întâmplă dacă nu am stagiune să fac o răcire?</li> <li>R: Dacă nu ai stagiune să faci o răcire completă, poți măcar să faci niște întinderi ușoare.</li> </ul> <div style="clear:both; margin-top:0em; margin-bottom:1em;"><a href="https://bilgivalisi.com/heartbeat-harmonics-cardio-la-ritmul-propriului-tambur/" target="_blank" rel="dofollow" class="u68a9df48785f0c6f618f83650c8852f9"><style> .u68a9df48785f0c6f618f83650c8852f9 { padding:0px; margin: 0; padding-top:1em!important; padding-bottom:1em!important; width:100%; display: block; font-weight:bold; background-color:#eaeaea; border:0!important; border-left:4px solid #3498DB!important; text-decoration:none; } .u68a9df48785f0c6f618f83650c8852f9:active, .u68a9df48785f0c6f618f83650c8852f9:hover { opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; text-decoration:none; } .u68a9df48785f0c6f618f83650c8852f9 { transition: background-color 250ms; webkit-transition: background-color 250ms; opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; } .u68a9df48785f0c6f618f83650c8852f9 .ctaText { font-weight:bold; color:#464646; text-decoration:none; font-size: 16px; } .u68a9df48785f0c6f618f83650c8852f9 .postTitle { color:#3498DB; text-decoration: underline!important; font-size: 16px; } .u68a9df48785f0c6f618f83650c8852f9:hover .postTitle { text-decoration: underline!important; } </style><div style="padding-left:1em; padding-right:1em;"><span class="ctaText">Subiecte Similare</span> <span class="postTitle">Heartbeat Harmonics Cardio la ritmul propriului tambur</span></div></a></div><table> <tr> <th>Caracteristică</th> <th>Redare</th> </tr> <tr> <td>Exerciții de răcire</td> <td>Exerciții cine se fac după un antrenament pentru a ajuta organismul să se recupereze.</td> </tr> <tr> <td>Recastigare după exercițiu</td> <td>Procesul de a ajuta organismul să se recupereze după exerciții fizice.</td> </tr> <tr> <td>Întinderea</td> <td>Exerciții cine ajută la creșterea flexibilității și a amplitudinii de mișcare.</td> </tr> <tr> <td>Yoga</td> <td>O practică minte-corp cine ingloba întindere, exerciții de respirație și meditație.</td> </tr> <tr> <td>Aruncare cu spumă</td> <td>O tehnică de automasaj cine folosește o rolă de spumă pentru a intra tensiunea musculară.</td> </tr> </table> <p> <img decoding="async" src="https://bilgivalisi.com/wp-content/uploads/2025/01/1737591495_198_Cooldown-Classics-7-miscari-atemporale-dupa-antrenament-pentru-a-va.jpeg" alt="Cooldown Classics: Mișcări testate în timp pentru recuperarea după exercițiu" style="width:600px;height:400px;" title="Cooldown Classics 7 Mișcări atemporale după antrenament pentru a vă ajuta să vă recuperați mai repede 2"/></p> <h2 id="ii-beneficiile-exercitiilor-de-racire">II. Beneficiile exercițiilor de răcire</h2> <p>Exercițiile de răcire vă pot ajuta să vă îmbunătățiți recuperarea generală după exercițiu dupa reducerea durerii musculare, a rigidității și a inflamației. Ele vă pot ajuta, de corespondent, să vă îmbunătățiți flexibilitatea și microgram de mișcare. În mancister, exercițiile de răcire pot ajuta la scăderea ritmului cardiac și a tensiunii arteriale și la îmbunătățirea circulației.</p> <p>În ansamblu, exercițiile de răcire ar impune făcute la o putere scăzută pentru o perioadă de stagiune adecvată nivelului tău de fitness. Unele exerciții bune de răcire includ mersul pe jos, joggingul, întinderea ușoară, yoga și rularea cu spumă.</p> <h2 id="iii-cand-sa-faci-exercitii-de-racire">III. Când să faci exerciții de răcire</h2> <p>Ar impune să faci o răcire după oricine tip de exercițiu, nesensibil de intensitatea sau intindere acestuia. O răcire ajută la scăderea treptată a ritmului cardiac și a tensiunii arteriale și ajută la prevenirea durerii și rigidității musculare. De corespondent, vă ajută să vă îmbunătățiți flexibilitatea și microgram de mișcare.</p> <p>În mod imaterial, ar impune să vă răcoriți stagiune de 5-10 minute după antrenament. Puteți inhata aiest straduinta mergând pe jos, alergând sau mergând cu bicicleta într-un timp calm. De corespondent, vă puteți întinde sau inhata yoga.</p> <p>Dacă vă simțiți amețit sau amețit după antrenament, este evident să vă răcoriți încet și succesiv. Cumva doriți să vă așezați și să vă odihniți câteva minute înainte de a vă cocota.</p> <p> <img decoding="async" src="https://bilgivalisi.com/wp-content/uploads/2025/01/1737591495_584_Cooldown-Classics-7-miscari-atemporale-dupa-antrenament-pentru-a-va.jpeg" alt="Cooldown Classics: Mișcări testate în timp pentru recuperarea după exercițiu" style="width:600px;height:400px;" title="Cooldown Classics 7 Mișcări atemporale după antrenament pentru a vă ajuta să vă recuperați mai repede 3"/></p> <h2 id="iv-ce-exercitii-de-racire-sa-faci">IV. Ce exerciții de răcire să faci</h2> <p>Există multe exerciții de răcire pe cine le puteți inhata, în funcție de nivelul de fitness și de interesele dvs. Unele opțiuni impoporare includ:</p> <ul> <li>Cardio ușor, cum ar fi mersul pe jos sau joggingul</li> <li>Întinderea</li> <li>Yoga</li> <li>Aruncare cu spumă</li> <li>Pilates</li> </ul> <p>Puteți a hotari oaresicine sau mai multe intra- aceste exerciții pe cine să le faceți ca fragment a rutinei de răcire. Cheia este să alegeți exerciții blânde și cine vă vor ajuta să vă relaxați și să vă recuperați după antrenament.</p> <p> <img decoding="async" src="https://bilgivalisi.com/wp-content/uploads/2025/01/1737591495_685_Cooldown-Classics-7-miscari-atemporale-dupa-antrenament-pentru-a-va.jpeg" alt="Cooldown Classics: Mișcări testate în timp pentru recuperarea după exercițiu" style="width:600px;height:400px;" title="Cooldown Classics 7 Mișcări atemporale după antrenament pentru a vă ajuta să vă recuperați mai repede 4"/></p> <h2 id="v-cum-sa-faci-exercitii-de-racire">V. Cum să faci exerciții de răcire</h2> <p>Exercițiile de răcire musai făcute la o putere scăzută și ar impune să se concentreze pe întindere și fluctuatie. Ar impune să evitați să faceți exerciții de tiflitor putere sau activități cine ar a se cuveni aseza stres peste mușchilor.</p> <div style="clear:both; margin-top:0em; margin-bottom:1em;"><a href="https://bilgivalisi.com/exerseaza-ti-amplificatorul-de-energie-naturala-al-corpului-tau/" target="_blank" rel="dofollow" class="u4c3a477d4c9de066ad32d2fc05a48b99"><style> .u4c3a477d4c9de066ad32d2fc05a48b99 { padding:0px; margin: 0; padding-top:1em!important; padding-bottom:1em!important; width:100%; display: block; font-weight:bold; background-color:#eaeaea; border:0!important; border-left:4px solid #3498DB!important; text-decoration:none; } .u4c3a477d4c9de066ad32d2fc05a48b99:active, .u4c3a477d4c9de066ad32d2fc05a48b99:hover { opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; text-decoration:none; } .u4c3a477d4c9de066ad32d2fc05a48b99 { transition: background-color 250ms; webkit-transition: background-color 250ms; opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; } .u4c3a477d4c9de066ad32d2fc05a48b99 .ctaText { font-weight:bold; color:#464646; text-decoration:none; font-size: 16px; } .u4c3a477d4c9de066ad32d2fc05a48b99 .postTitle { color:#3498DB; text-decoration: underline!important; font-size: 16px; } .u4c3a477d4c9de066ad32d2fc05a48b99:hover .postTitle { text-decoration: underline!important; } </style><div style="padding-left:1em; padding-right:1em;"><span class="ctaText">Subiecte Similare</span> <span class="postTitle">Exersează-ți amplificatorul de energie naturală al corpului tău</span></div></a></div><p>Iată câteva sfaturi deasupra cum să faci exerciții de răcire:</p> <ul> <li>Începeți dupa a incepe pe jos sau a a goni ușor stagiune de câteva minute.</li> <li>Atunci, faceți câteva exerciții de întindere blânde pentru grupurile dvs. de mușchi majore.</li> <li>De corespondent, puteți inhata niște poziții de yoga sau rasuci cu spumă pentru a ajuta la eliberarea tensiunii din mușchi.</li> <li>Termină-ți răcirea respirând adânc și relaxându-te.</li> </ul> <p>Exercițiile de răcire ar impune să dureze aproape 10-15 minute.</p> <p> <img decoding="async" src="https://bilgivalisi.com/wp-content/uploads/2025/01/1737591495_835_Cooldown-Classics-7-miscari-atemporale-dupa-antrenament-pentru-a-va.jpeg" alt="Cooldown Classics: Mișcări testate în timp pentru recuperarea după exercițiu" style="width:600px;height:400px;" title="Cooldown Classics 7 Mișcări atemporale după antrenament pentru a vă ajuta să vă recuperați mai repede 5"/></p> <h2 id="vi-greseli-de-evitat-apoi-cand-faci-exercitii-de-racire">VI. Greșeli de evitat apoi când faci exerciții de răcire</h2> <p>Când faceți exerciții de răcire, este evident să evitați următoarele greșeli:</p> <ul> <li>Exagerând. Este evident să vă răcoriți succesiv și să nu vă împingeți hiperbolic apretat.</li> <li>Sări deasupra exercițiile de răcire. Exercițiile de răcire sunt o fragment importantă a oricărui antrenament și nu musai sărite.</li> <li>Făcând exerciții greșite. Exercițiile de răcire ar impune să fie de putere scăzută și ar impune să se concentreze pe întindere și destindere.</li> <li>Nu luați indeajuns stagiune. Exercițiile de răcire ar impune să dureze aproape 10-15 minute.</li> </ul> <p>Evitând aceste greșeli, vă puteți a se implini că profitați la maxim de exercițiile de răcire și vă ajutați corpul să se recupereze după antrenament.</p> <h2 id="vii-cat-stagiune-sa-se-raceasca">VII. Cât stagiune să se răcească</h2> <p>Intindere de stagiune de cine aveți rampa pentru a vă răcori va deosebi în funcție de intensitatea și intindere antrenamentului. O regulă generală este să vă răcoriți cel puțin 5-10 minute după un antrenament de putere moderată și 10-15 minute după un antrenament adanc.</p> <p>Dacă vă simțiți incantator de intristator sau ostenit, eventual doriți să vă prelungiți interval de răcire. De corespondent, puteți inhata niște întinderi ușoare sau ipostaze de yoga pentru a vă ajuta mușchii să se relaxeze și să se recupereze.</p> <p>Este evident să-ți asculți corpul și să-ți iei atât stagiune cât ai rampa pentru a te răcori. Grăbirea dupa răcirea ta eventual crește riscul de rănire și eventual îngreuna recuperarea mușchilor.</p> <h2 id="sfaturi-pentru-a-beneficia-la-maxim-de-exercitiile-de-racire">Sfaturi pentru a beneficia la maxim de exercițiile de răcire</h2> <p>Iată câteva sfaturi pentru a beneficia la maxim de exercițiile de răcire:</p> <ul> <li>Începeți să vă răcoriți încet și creșteți succesiv intensitatea pe măsură ce mergeți.</li> <li>Concentrați-vă pe exerciții cine vă întind și relaxează mușchii.</li> <li>Ascultă-ți corpul și oprește-te dacă simți circa cercetare.</li> <li>Rămâneți hidratat bând multă apă înainte, în timpul și după antrenament.</li> <li>Răciți-vă cel puțin 5-10 minute după fiecine antrenament.</li> </ul> <p>Urmând aceste sfaturi, puteți ajuta la îmbunătățirea recuperării după exerciții fizice și la reducerea riscului de rănire.</p> <h2 id="ix">IX. </h2> <p>Exercițiile de răcire sunt o fragment importantă a oricărei rutine de antrenament. Ele ajută la reducerea durerilor musculare, la îmbunătățirea flexibilității și la prevenirea rănilor. Făcându-ți stagiune să vă răcoriți după antrenament, vă puteți ajuta corpul să se recupereze mai repede și să profitați la maxim de practica dvs. de exerciții.</p> <div style="clear:both; margin-top:0em; margin-bottom:1em;"><a href="https://bilgivalisi.com/intindere-sinergie-cum-se-integreaza-flexibilitatea-pentru-performanta-maxima/" target="_blank" rel="dofollow" class="u2b7b66f9c8736b80fec4405f52603df8"><style> .u2b7b66f9c8736b80fec4405f52603df8 { padding:0px; margin: 0; padding-top:1em!important; padding-bottom:1em!important; width:100%; display: block; font-weight:bold; background-color:#eaeaea; border:0!important; border-left:4px solid #3498DB!important; text-decoration:none; } .u2b7b66f9c8736b80fec4405f52603df8:active, .u2b7b66f9c8736b80fec4405f52603df8:hover { opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; text-decoration:none; } .u2b7b66f9c8736b80fec4405f52603df8 { transition: background-color 250ms; webkit-transition: background-color 250ms; opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; } .u2b7b66f9c8736b80fec4405f52603df8 .ctaText { font-weight:bold; color:#464646; text-decoration:none; font-size: 16px; } .u2b7b66f9c8736b80fec4405f52603df8 .postTitle { color:#3498DB; text-decoration: underline!important; font-size: 16px; } .u2b7b66f9c8736b80fec4405f52603df8:hover .postTitle { text-decoration: underline!important; } </style><div style="padding-left:1em; padding-right:1em;"><span class="ctaText">Subiecte Similare</span> <span class="postTitle">Întindere sinergie Cum se integrează flexibilitatea pentru performanța maximă</span></div></a></div><p>Iată câteva sfaturi pentru a beneficia la maxim de exercițiile de răcire:</p> <ul> <li>Începeți să vă răcoriți încet și creșteți succesiv intensitatea.</li> <li>Concentrați-vă pe întinderea principalelor grupe musculare.</li> <li>Ascultă-ți corpul și oprește-te dacă simți cercetare.</li> <li>Rămâneți hidratat bând multă apă.</li> </ul> <p>Urmând aceste sfaturi, vă puteți ajuta corpul să se recupereze mai repede și să profitați la maxim de practica dvs. de exerciții.</p> <p> <b>Î: Cine sunt beneficiile exercițiilor de răcire?</b></p> <p>R: Exercițiile de răcire ajută la îmbunătățirea circulației, la reducerea durerilor musculare și la prevenirea rănilor. De corespondent, vă pot ajuta să vă relaxați și să vă recuperați după antrenament. </p> <p> <b>Î: Când ar impune să fac exerciții de răcire?</b></p> <p>R: Ar impune să faceți exerciții de răcire acusi după antrenament, în stagiune ce mușchii sunt încă caldi. Aiest straduinta va ajuta la prevenirea durerilor musculare și a rănilor. </p> <p> <b>Î: Ce exerciții de răcire ar impune să fac?</b></p> <p>R: Există multe exerciții diferite de răcire pe cine le puteți inhata, în funcție de nivelul de fitness și de interesele dvs. Unele exerciții impoporare de răcire includ stretching, yoga și spumă.</p> </p></div> </div> </div> </article> <div class="col-lg-12"> <div class="author-single"> <div class="author-content"> <div class="author-image"> <img alt='' src='https://secure.gravatar.com/avatar/5b96b04fbeb3dcc08b59d23388fd9a7b?s=104&d=robohash&r=g' srcset='https://secure.gravatar.com/avatar/5b96b04fbeb3dcc08b59d23388fd9a7b?s=208&d=robohash&r=g 2x' class='avatar avatar-104 photo' height='104' width='104' decoding='async'/> </div> <div class="post-yazar-info"> <h3> </h3> <p>Atanasie Ciobanu este fondatorul bilgivalisi.com, un blog dedicat celor care caută informații utile și de actualitate. Cu o pasiune pentru scris și o experiență vastă în cercetare, Atanasie își propune să aducă valoare cititorilor prin articole bine documentate și relevante. În afaceri și viața personală, el crede în puterea educației continue și în importanța împărtășirii cunoștințelor pentru o societate mai informată.</p> </div> </div> <ul class="author-meta"> <li> <i class="fa-regular fa-newspaper"></i> <span>Total 161 Scris</span> </li> <li> <i class="fa-regular fa-message"></i> <span>Total 0 cometariu</span> </li> </ul> </div> </div> <div class="blog-detaylar-navigate none"> <div class="row"> <div class="col-md-12 col-lg-6"> <div class="blog-detaylar-prev"> <h4><a href="https://bilgivalisi.com/baby-bump-balance-5-exercitii-simple-care-te-ajuta-sa-ramai-activ-in-timpul-sarcinii/">Baby Bump Balance 5 exerciții simple care te ajută să rămâi activ în timpul sarcinii</a></h4> <a class="nav-arrow" href="https://bilgivalisi.com/baby-bump-balance-5-exercitii-simple-care-te-ajuta-sa-ramai-activ-in-timpul-sarcinii/"><i class="fa-solid fa-chevron-left"></i> Postarea anterioară</a> </div> </div> <div class="col-md-12 col-lg-6"> <div class="blog-detaylar-next"> <h4><a href="https://bilgivalisi.com/thrifty-travels-ghidul-tau-de-calatorie-cu-buget-final-pentru-a-economisi-bani-si-a-te-distra/">Thrifty Travels Ghidul tău de călătorie cu buget final pentru a economisi bani și a te distra</a></h4> <a class="nav-arrow" href="https://bilgivalisi.com/thrifty-travels-ghidul-tau-de-calatorie-cu-buget-final-pentru-a-economisi-bani-si-a-te-distra/">Postarea următoare <i class="fa-solid fa-chevron-right"></i></a> </div> </div> </div> </div> <div class="beyaz"> <div class="blog-standart-title"><i class="fa-regular fa-images"></i> Articole similare</div> <div class="benzer-yazilar"> <div class="feature-media"> <a class="feature-image" href="https://bilgivalisi.com/intindere-sinergie-cum-se-integreaza-flexibilitatea-pentru-performanta-maxima/"> <img src="https://bilgivalisi.com/wp-content/uploads/2025/01/Intindere-sinergie-Cum-se-integreaza-flexibilitatea-pentru-performanta-maxima-180x108.jpeg" alt="Întindere sinergie Cum se integrează flexibilitatea pentru performanța maximă" title="Întindere sinergie Cum se integrează flexibilitatea pentru performanța maximă" width="180" height="110"> </a> </div> <div class="feature-content"> <h2 class="feature-name"> <a href="https://bilgivalisi.com/intindere-sinergie-cum-se-integreaza-flexibilitatea-pentru-performanta-maxima/" title="Întindere sinergie Cum se integrează flexibilitatea pentru performanța maximă">Întindere sinergie Cum se integrează flexibilitatea pentru performanța maximă</a> </h2> <div class="feature-rating"> <span> <a href="https://bilgivalisi.com/categorie/fitness/" title="Fitness"> <i class="fa-regular fa-folder-closed"></i> Fitness </a> </span> <span> <i class="fa-regular fa-clock"></i>2 zile inainte de </span> </div> <div class="feature-desc"><p>CuprinsCe este flexibilitatea?Iii. De ce este importantă flexibilitatea?Iv. Beneficiile flexibilitățiiV. Cum să fii mai mladiosProvocări de mladiereVII. Depășirea provocărilor de mladiere Sinergie de întindere: integrarea flexibilității pentru performanța maximă Ii. Ce este flexibilitatea? Iii. De ce este importantă flexibilitatea? Iv. Beneficiile flexibilității V. Cum să fii mai mladios VI Provocări de mladiere VII. Depășirea provocărilor de mladiere Viii. Întrebări tipice X. Resurse Miscare Caracteristici Maleabilitate Capacitatea de a -ți coltosi articulațiile printr -o gamă completă de mișcare Mare pentru activitățile de zi cu zi, sportul și sănătatea generală Cumva fi îmbunătățit dupa întinderea și alte exerciții Performanță maximă Capacitatea de a a infaptui cel mai perfect Cumva fi obținut printr -o combinație de factori, inclusiv mladiere Flexibilitatea vă candai a sustine să vă îmbunătățiți performanța atletică, să vă reduceți riscul de vătămare și să vă îmbunătățiți sănătatea și bunăstarea generală Întindere Un tip de exercițiu orisicine ajută la îmbunătățirea flexibilității […]</p> </div> </div> </div> <div class="benzer-yazilar"> <div class="feature-media"> <a class="feature-image" href="https://bilgivalisi.com/antrenamente-prenatale-magice-de-maternitate-pentru-o-mama-fericita-si-sanatoasa/"> <img src="https://bilgivalisi.com/wp-content/uploads/2025/01/Antrenamente-prenatale-magice-de-maternitate-pentru-o-mama-fericita-si-59x110.jpeg" alt="Antrenamente prenatale magice de maternitate pentru o mamă fericită și sănătoasă" title="Antrenamente prenatale magice de maternitate pentru o mamă fericită și sănătoasă" width="180" height="110"> </a> </div> <div class="feature-content"> <h2 class="feature-name"> <a href="https://bilgivalisi.com/antrenamente-prenatale-magice-de-maternitate-pentru-o-mama-fericita-si-sanatoasa/" title="Antrenamente prenatale magice de maternitate pentru o mamă fericită și sănătoasă">Antrenamente prenatale magice de maternitate pentru o mamă fericită și sănătoasă</a> </h2> <div class="feature-rating"> <span> <a href="https://bilgivalisi.com/categorie/fitness/" title="Fitness"> <i class="fa-regular fa-folder-closed"></i> Fitness </a> </span> <span> <i class="fa-regular fa-clock"></i>2 săptămâni inainte de </span> </div> <div class="feature-desc"><p>CuprinsII. Beneficiile antrenamentelor prenataleIII. Tipuri de antrenamente prenataleIV. Când să începeți antrenamentele prenataleCum să faci în siguranță antrenamentele prenataleVI. Greșeli frecvente de antrenament prenatalCe să porți pentru antrenamentele prenataleIX. Cât de des să faci antrenamente prenataleIX. Cât de des să faci antrenamente prenatale Maternity Misterios: Antrenamente prenatale pentru o mamă fericită și sănătoasă Antrenamentele prenatale sunt o prajina importantă a unei sarcini sănătoase. Ele vă pot a ajutora să vă mențineți în formă și puternică, să vă reduceți riscul de complicații și să vă pregătiți pentru ravna și naștere. Există multe beneficii ale antrenamentelor prenatale, inclusiv: Forță și mladiere crescute Chibzuire și coordonare îmbunătățite Reducerea durerilor de spinare Dispoziție îmbunătățită Prilej slab de ravna și naștere prematură Prilej slab de naștere printru cezariană Masinatie si livrarea mai usoara Recastigare mai rapidă după naștere Dacă sunteți însărcinată, este mare să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe fiecare orar de […]</p> </div> </div> </div> <div class="benzer-yazilar"> <div class="feature-media"> <a class="feature-image" href="https://bilgivalisi.com/fiti-in-forma-in-antrenamentele-de-gimnastica-din-garden-bloom-pentru-un-corp-si-minte-sanatoasa/"> <img src="https://bilgivalisi.com/wp-content/uploads/2025/01/Fiti-in-forma-in-antrenamentele-de-gimnastica-din-Garden-Bloom-102x110.jpeg" alt="Fiți în formă în antrenamentele de gimnastică din Garden Bloom pentru un corp și minte sănătoasă" title="Fiți în formă în antrenamentele de gimnastică din Garden Bloom pentru un corp și minte sănătoasă" width="180" height="110"> </a> </div> <div class="feature-content"> <h2 class="feature-name"> <a href="https://bilgivalisi.com/fiti-in-forma-in-antrenamentele-de-gimnastica-din-garden-bloom-pentru-un-corp-si-minte-sanatoasa/" title="Fiți în formă în antrenamentele de gimnastică din Garden Bloom pentru un corp și minte sănătoasă">Fiți în formă în antrenamentele de gimnastică din Garden Bloom pentru un corp și minte sănătoasă</a> </h2> <div class="feature-rating"> <span> <a href="https://bilgivalisi.com/categorie/fitness/" title="Fitness"> <i class="fa-regular fa-folder-closed"></i> Fitness </a> </span> <span> <i class="fa-regular fa-clock"></i>o lună inainte de </span> </div> <div class="feature-desc"><p>CuprinsBeneficiile exercițiilor fizice în aer volnicTipuri de echipamente de gimnastică de grădinăCum să configurați o sală de gimnastică de grădinăSfaturi de siguranță pentru exerciții de gimnastică de grădinăExerciții pentru anticamera de tenis; sportul cu balonul oval de grădinăIi. Beneficiile sălii de tenis; sportul cu balonul oval de grădinăIii. Tipuri de echipamente de gimnastică de grădinăIv. Cum să configurați o sală de gimnastică de grădinăV. Sfaturi de siguranță pentru exerciții de gimnastică de grădinăVI Exerciții pentru anticamera de tenis; sportul cu balonul oval de grădinăVII. Beneficiile exercițiilor fizice în aer volnicCum să rămâi serios pentru exerciții exterioareSfaturi pentru crearea unei iele săli de grădină Gimnazială de grădină: Exerciții în aer volnic în setări botanice înflorite Anticamera de tenis; sportul cu balonul oval de grădină sunt o regim excelentă de a te pecarie și de a te a desfata de frumusețea naturii în același anotimp. Insensibil dacă sunteți în căutarea unui antrenament […]</p> </div> </div> </div> </div> <div class="blog-detaylar-comment" id="yorum"> <h3 class="comment-title"> <span itemprop="commentCount">0</span> cometariu </h3> </div> <form class="blog-detaylar-form" action="https://bilgivalisi.com/wp-comments-post.php" method="post" id="commentform"> <h3 class="detaylar-form-title">cometariu</h3> <div class="row"> <div class="col-lg-6"> <div class="form-group"> <input class="form-control" placeholder="Numele dumneavoastră" type="text" name="author" id="author" value=""/> </div> </div> <div class="col-lg-6"> <div class="form-group"> <input class="form-control" placeholder="Adresa dvs. de e-mail" autocomplete="off" type="email" name="email" id="email" value=""/> </div> </div> <div class="col-lg-12"> <div class="form-group"> <textarea name="comment" class="form-control" id="comment" placeholder="Comentariul tau..."></textarea> </div> </div> </div> <input type="hidden" id="comment_nonce" name="comment_nonce" value="d6277b0240" /><input type="hidden" name="_wp_http_referer" value="/cooldown-classics-7-miscari-atemporale-dupa-antrenament-pentru-a-va-ajuta-sa-va-recuperati-mai-repede/" /> <input name="submit" class="form-btn" type="submit" id="submit" value="Trimite comentariu" /> <input type="hidden" name="comment_post_ID" value="196" /> </form> </div> </div> </section> </div> </div> <div class="col-lg-4 none"> <div class="blog-widget"> <div class="blog-widget-title">Postări Aleatorii</div> <div class="row"> <div class="col"> <div class="row gy-4"> <div class="card"> <div class="row"> <div class="col-4"> <img src="https://bilgivalisi.com/wp-content/uploads/2025/01/Miniaturi-fermecate-O-calatorie-vizuala-prin-lumea-microscopica-99x61.jpeg" width="109" height="61" alt="Miniaturi fermecate O călătorie vizuală prin lumea microscopică"> </div> <div class="col-8 baslik-orta"> <h6 class="blog-widget-text"><a href="https://bilgivalisi.com/miniaturi-fermecate-o-calatorie-vizuala-prin-lumea-microscopica/">Miniaturi fermecate O călătorie vizuală prin lumea microscopică</a></h6> </div> </div> </div> <div class="card"> <div class="row"> <div class="col-4"> <img src="https://bilgivalisi.com/wp-content/uploads/2025/01/Wander-Words-Un-lexic-al-calatoriei-44x61.jpeg" width="109" height="61" alt="Wander Words Un lexic al călătoriei"> </div> <div class="col-8 baslik-orta"> <h6 class="blog-widget-text"><a href="https://bilgivalisi.com/wander-words-un-lexic-al-calatoriei/">Wander Words Un lexic al călătoriei</a></h6> </div> </div> </div> <div class="card"> <div class="row"> <div class="col-4"> <img src="https://bilgivalisi.com/wp-content/uploads/2025/01/Autostrada-cronicizeaza-drumul-lung-si-serpuitor-al-soferilor-de-camioane-40x61.jpeg" width="109" height="61" alt="Autostrada cronicizează drumul lung și șerpuitor al șoferilor de camioane"> </div> <div class="col-8 baslik-orta"> <h6 class="blog-widget-text"><a href="https://bilgivalisi.com/autostrada-cronicizeaza-drumul-lung-si-serpuitor-al-soferilor-de-camioane/">Autostrada cronicizează drumul lung și șerpuitor al șoferilor de camioane</a></h6> </div> </div> </div> <div class="card"> <div class="row"> <div class="col-4"> <img src="https://bilgivalisi.com/wp-content/uploads/2025/01/Sculptati-supletea-cu-exercitii-gratioase-de-flexibilitate-99x61.jpeg" width="109" height="61" alt="Sculptați suplețea cu exerciții grațioase de flexibilitate"> </div> <div class="col-8 baslik-orta"> <h6 class="blog-widget-text"><a href="https://bilgivalisi.com/sculptati-supletea-cu-exercitii-gratioase-de-flexibilitate/">Sculptați suplețea cu exerciții grațioase de flexibilitate</a></h6> </div> </div> </div> <div class="card"> <div class="row"> <div class="col-4"> <img src="https://bilgivalisi.com/wp-content/uploads/2025/01/Lens-Legacy-Un-tur-al-fotografiei-de-inalta-performanta-84x61.jpeg" width="109" height="61" alt="Lens Legacy Un tur al fotografiei de înaltă performanță"> </div> <div class="col-8 baslik-orta"> <h6 class="blog-widget-text"><a href="https://bilgivalisi.com/lens-legacy-un-tur-al-fotografiei-de-inalta-performanta/">Lens Legacy Un tur al fotografiei de înaltă performanță</a></h6> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="blog-widget"><div class="blog-widget-title">Categorie</div><ul class="blog-widget-category-2"><li><a href="https://bilgivalisi.com/categorie/fitness/" title="Fitness">Fitness<span>Vedere</span></a></li><li><a href="https://bilgivalisi.com/categorie/fotografic/" title="Fotografic">Fotografic<span>Vedere</span></a></li><li><a href="https://bilgivalisi.com/categorie/ghid-de-tur/" title="Ghid de Tur">Ghid de Tur<span>Vedere</span></a></li><li><a href="https://bilgivalisi.com/categorie/lucru-manual/" title="Lucru Manual">Lucru Manual<span>Vedere</span></a></li><li><a href="https://bilgivalisi.com/categorie/nunta/" title="Nuntă">Nuntă<span>Vedere</span></a></li><li><a href="https://bilgivalisi.com/categorie/vehicule-cu-motor/" title="Vehicule cu Motor">Vehicule cu Motor<span>Vedere</span></a></li></ul></div> <div class="blog-widget"> <div class="blog-widget-title">Prețurile Cripto<span><a href="#">(Disclaimer)</a></span></div> <div class="seub-coin"><div class="row"><div class="col-2"><img src="https://assets.coingecko.com/coins/images/1/small/bitcoin.png" title="Bitcoin" width="35" height="35"></div><div class="col-10 align-self-center"><p>Bitcoin <span>₺</span><small class="green-text">(0%)</small></p></div></div></div><div class="seub-coin"><div class="row"><div class="col-2"><img src="https://assets.coingecko.com/coins/images/279/small/ethereum.png" title="Ethereum" width="35" height="35"></div><div class="col-10 align-self-center"><p>Ethereum <span>₺</span><small class="green-text">(0%)</small></p></div></div></div><div class="seub-coin"><div class="row"><div class="col-2"><img src="https://assets.coingecko.com/coins/images/325/small/Tether.png" title="Tether" width="35" height="35"></div><div class="col-10 align-self-center"><p>Tether <span>₺</span><small class="green-text">(0%)</small></p></div></div></div><div class="seub-coin"><div class="row"><div class="col-2"><img src="https://assets.coingecko.com/coins/images/825/small/bnb-icon2_2x.png" title="Bnb" width="35" height="35"></div><div class="col-10 align-self-center"><p>Bnb <span>₺</span><small class="green-text">(0%)</small></p></div></div></div><div class="seub-coin"><div class="row"><div class="col-2"><img src="https://assets.coingecko.com/coins/images/44/small/xrp-symbol-white-128.png" title="Xrp" width="35" height="35"></div><div class="col-10 align-self-center"><p>Xrp <span>₺</span><small class="green-text">(0%)</small></p></div></div></div><div class="seub-coin"><div class="row"><div class="col-2"><img src="https://assets.coingecko.com/coins/images/4128/small/solana.png" title="Solana" width="35" height="35"></div><div class="col-10 align-self-center"><p>Solana <span>₺</span><small class="green-text">(0%)</small></p></div></div></div><div class="seub-coin"><div class="row"><div class="col-2"><img src="https://assets.coingecko.com/coins/images/975/small/cardano.png" title="Cardano" width="35" height="35"></div><div class="col-10 align-self-center"><p>Cardano <span>₺</span><small class="green-text">(0%)</small></p></div></div></div><div class="seub-coin"><div class="row"><div class="col-2"><img src="https://assets.coingecko.com/coins/images/5/small/dogecoin.png" title="Dogecoin" width="35" height="35"></div><div class="col-10 align-self-center"><p>Dogecoin <span>₺</span><small class="green-text">(0%)</small></p></div></div></div><div class="seub-coin"><div class="row"><div class="col-2"><img src="https://assets.coingecko.com/coins/images/1094/small/tron-logo.png" title="Tron" width="35" height="35"></div><div class="col-10 align-self-center"><p>Tron <span>₺</span><small class="green-text">(0%)</small></p></div></div></div><div class="seub-coin"><div class="row"><div class="col-2"><img src="https://assets.coingecko.com/coins/images/8834/small/CHZ_Token_updated.png" title="Tron" width="35" height="35"></div><div class="col-10 align-self-center"><p>Chiliz <span>₺</span><small class="green-text">(0%)</small></p></div></div></div> </div> <div class="blog-widget"> <div class="blog-widget-title"> Articole Noi </div> <div class="col-md-12"> <div class="card card-overlay-bottom" style="background-image:url(https://bilgivalisi.com/wp-content/uploads/2025/01/Dincolo-de-traditie-cum-sa-ti-creezi-propria-ceremonie-de-345x250.jpeg); height: 210px; background-position: center; background-size: cover;"> <div class="card-img-overlay d-flex"> <div class="mt-auto"> <div class="manset-1-kategori"> <a href="https://bilgivalisi.com/categorie/nunta/" title="Nuntă"> <i class="fa-regular fa-folder-closed me-2"></i>Nuntă </a> </div> <h3 class="blog-title"><a href="https://bilgivalisi.com/dincolo-de-traditie-cum-sa-ti-creezi-propria-ceremonie-de-nunta-unica/" title="Dincolo de tradiție cum să -ți creezi propria ceremonie de nuntă unică">Dincolo de tradiție cum să -ți creezi propria ceremonie de nuntă unică</a></h3> <span class="nav-item"> 3 ore inainte de </span> </div> </div> </div> <div class="card mt-3"> <div class="row"> <div class="col-4"> <img src="https://bilgivalisi.com/wp-content/uploads/2025/01/Eleganta-pe-roti-Arta-designului-auto-de-lux-84x61.jpeg" width="109" height="61" alt="Eleganță pe roți Arta designului auto de lux"> </div> <div class="col-8 baslik-orta"> <h4 class="blog-widget-text"><a href="https://bilgivalisi.com/eleganta-pe-roti-arta-designului-auto-de-lux/" title="Eleganță pe roți Arta designului auto de lux">Eleganță pe roți Arta designului auto de lux</a></h4> </div> </div> </div> <div class="card mt-3"> <div class="row"> <div class="col-4"> <img src="https://bilgivalisi.com/wp-content/uploads/2025/01/Povesti-din-spate-autobuz-Cronici-din-excursii-ghidate-O-colectie.1-37x61.jpeg" width="109" height="61" alt="Povești din spate autobuz Cronici din excursii ghidate. O colecție de povești fascinante de pe drum."> </div> <div class="col-8 baslik-orta"> <h4 class="blog-widget-text"><a href="https://bilgivalisi.com/povesti-din-spate-autobuz-cronici-din-excursii-ghidate-o-colectie-de-povesti-fascinante-de-pe-drum/" title="Povești din spate autobuz Cronici din excursii ghidate. O colecție de povești fascinante de pe drum.">Povești din spate autobuz Cronici din excursii ghidate. O colecție de povești fascinante de pe drum.</a></h4> </div> </div> </div> <div class="card mt-3"> <div class="row"> <div class="col-4"> <img src="https://bilgivalisi.com/wp-content/uploads/2025/01/Glamour-gratios-care-dezvaluie-colectia-de-tinute-de-mireasa-perfecte-84x61.jpeg" width="109" height="61" alt="Glamour grațios care dezvăluie colecția de ținute de mireasă perfecte pentru mireasa modernă"> </div> <div class="col-8 baslik-orta"> <h4 class="blog-widget-text"><a href="https://bilgivalisi.com/glamour-gratios-care-dezvaluie-colectia-de-tinute-de-mireasa-perfecte-pentru-mireasa-moderna/" title="Glamour grațios care dezvăluie colecția de ținute de mireasă perfecte pentru mireasa modernă">Glamour grațios care dezvăluie colecția de ținute de mireasă perfecte pentru mireasa modernă</a></h4> </div> </div> </div> <div class="card mt-3"> <div class="row"> <div class="col-4"> <img src="https://bilgivalisi.com/wp-content/uploads/2025/01/Intindere-sinergie-Cum-se-integreaza-flexibilitatea-pentru-performanta-maxima-101x61.jpeg" width="109" height="61" alt="Întindere sinergie Cum se integrează flexibilitatea pentru performanța maximă"> </div> <div class="col-8 baslik-orta"> <h4 class="blog-widget-text"><a href="https://bilgivalisi.com/intindere-sinergie-cum-se-integreaza-flexibilitatea-pentru-performanta-maxima/" title="Întindere sinergie Cum se integrează flexibilitatea pentru performanța maximă">Întindere sinergie Cum se integrează flexibilitatea pentru performanța maximă</a></h4> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </section> <div class="mobile-menu"> <button class="cate-btn" id="buyut"> <i class="fas fa-plus"></i> <span>Scris</span> </button> <button class="cate-btn" id="kucult"> <i class="fas fa-minus"></i> <span>Scris</span> </button> <script type="text/javascript"> document.addEventListener("DOMContentLoaded", function() { var fontSize = 15; var increment = 1; document.getElementById("buyut").addEventListener("click", function() { fontSize += increment; document.querySelector(".blog-detaylar-desc").style.fontSize = fontSize + "px"; }); document.getElementById("kucult").addEventListener("click", function() { fontSize -= increment; document.querySelector(".blog-detaylar-desc").style.fontSize = fontSize + "px"; }); }); </script> <a href="https://bilgivalisi.com/cadouri-personalizate-de-absolvire-care-au-impact/" title="Cadouri personalizate de absolvire care au impact"> <i class="fa-solid fa-shuffle"></i> <span>Aleatoriu</span> </a> </div> <footer class="footer-part"> <div class="container"> <div class="row"> <div class="col-sm-6 col-xl-3"> <div class="footer-widget"> <a class="footer-logo" href="https://bilgivalisi.com"> <img class="light-logom" src="https://bilgivalisi.com/wp-content/uploads/2025/01/bilgivalisi.comwhitelogo.png" width="200" height="46" alt="Bilgivalisi.com" > <img class="dark-logom" src="https://bilgivalisi.com/wp-content/uploads/2025/01/bilgivalisi.comlogo.png" width="200" height="46" alt="Bilgivalisi.com" > </a> <p>Atanasie Ciobanu este fondatorul bilgivalisi.com, un blog dedicat celor care caută informații utile și de actualitate.Cu o pasiune pentru scris și o experiență vastă în cercetare, Atanasie își propune să aducă valoare cititorilor prin articole bine documentate și relevante.</p> </div> </div> <div class="col-sm-6 col-xl-4 none"> <div class="footer-widget"> <h3 class="footer-title">Ai citit astea?</h3> <div class="footer-links"> <ul> <li><a href="https://bilgivalisi.com/modern-nomad-un-ghid-de-calatorie-contemporan-pentru-secolul-xxi/" title="Modern Nomad Un ghid de călătorie contemporan pentru secolul XXI">Modern Nomad Un ghid de călătorie contemporan pentru secolul XXI</a></li> <li><a href="https://bilgivalisi.com/yoga-unity-cum-sa-amesteci-mindfulness-in-rutina-ta-de-fitness/" title="Yoga Unity Cum să amesteci Mindfulness în rutina ta de fitness">Yoga Unity Cum să amesteci Mindfulness în rutina ta de fitness</a></li> <li><a href="https://bilgivalisi.com/flexibilitate-fuziune-o-tehnica-de-intindere-pentru-a-raci-si-imbunatati-flexibilitatea/" title="Flexibilitate fuziune O tehnică de întindere pentru a răci și îmbunătăți flexibilitatea">Flexibilitate fuziune O tehnică de întindere pentru a răci și îmbunătăți flexibilitatea</a></li> <li><a href="https://bilgivalisi.com/macro-mastery-surprindeti-detaliile-complexe-ale-lumii-cu-optica-de-top/" title="Macro Mastery Surprindeți detaliile complexe ale lumii cu optica de top">Macro Mastery Surprindeți detaliile complexe ale lumii cu optica de top</a></li> <li><a href="https://bilgivalisi.com/un-tur-culinar-al-lumii/" title="Un tur culinar al lumii">Un tur culinar al lumii</a></li> </ul> </div> </div> </div> <div class="col-sm-6 col-xl-2"> <div class="footer-widget"> <h3 class="footer-title">Meniu rapid</h3> <div class="footer-links"> <ul><li><a href='https://bilgivalisi.com/categorie/fotografic/' title='Fotografic'>Fotografic</a></li><li><a href='https://bilgivalisi.com/categorie/lucru-manual/' title='Lucru Manual'>Lucru Manual</a></li><li><a href='https://bilgivalisi.com/categorie/ghid-de-tur/' title='Ghid de Tur'>Ghid de Tur</a></li><li><a href='https://bilgivalisi.com/categorie/fitness/' title='Fitness'>Fitness</a></li><li><a href='https://bilgivalisi.com/categorie/vehicule-cu-motor/' title='Vehicule cu Motor'>Vehicule cu Motor</a></li><li><a href='https://bilgivalisi.com/categorie/nunta/' title='Nuntă'>Nuntă</a></li></ul> </div> </div> </div> <div class="col-sm-6 col-xl-3"> <div class="footer-widget"> <h3 class="footer-title">Drepturi de autor</h3> <p>Acesta servește ca „furnizor de locație”, așa cum este definit în lege. Conform acestei legi, conducerea Site-ului nu are obligația de a controla conținutul ilegal.</p> <div class="footer-app"> <a href="https://bilgivalisi.com/dmca/"> <img src="https://bilgivalisi.com/wp-content/themes/seub/images/dmca.png" width="148" height="47" alt=""> </a> </div> </div> </div> </div> </div> </footer> <div class="copyright"> <div class="container"> <div class="row"> <div class="col-12"> <div class="footer-bottom"> <p class="footer-copytext">© 2024 - Toate drepturile rezervate.</p> <div class="footer-card none"> <a href='https://bilgivalisi.com/termeni-de-folosire/' title='Termeni de Folosire'>Termeni de Folosire</a><a href='https://bilgivalisi.com/contactati-ne/' title='Contactaţi-ne'>Contactaţi-ne</a><a href='https://bilgivalisi.com/politica-de-confidentialitate/' title='Politica de Confidențialitate'>Politica de Confidențialitate</a><a href='https://bilgivalisi.com/despre-noi/' title='Despre Noi'>Despre Noi</a><a href='https://bilgivalisi.com/dmca/' title='DMCA'>DMCA</a><a href='https://bilgivalisi.com/politica-de-cookie-uri/' title='Politica de Cookie-uri'>Politica de Cookie-uri</a><a href='https://bilgivalisi.com/exonerare-de-responsabilitate/' title='Exonerare de Responsabilitate'>Exonerare de Responsabilitate</a><a href='https://bilgivalisi.com/harta-site/' title='Harta Site'>Harta Site</a> </div> </div> </div> </div> </div> </div>  <script type="text/javascript" defer src="https://bilgivalisi.com/wp-content/themes/seub/js/jquery.js"></script> <script type="text/javascript" defer src="https://bilgivalisi.com/wp-content/themes/seub/js/main.js"></script> <script type="text/javascript" defer src="https://bilgivalisi.com/wp-content/themes/seub/js/seub.js"></script> <script id="ckyBannerTemplate" type="text/template"><div class="cky-overlay cky-hide"></div><div class="cky-btn-revisit-wrapper cky-revisit-hide" data-cky-tag="revisit-consent" data-tooltip="Preferințe de Consimțământ" style="background-color:#0056A7"> <button class="cky-btn-revisit" aria-label="Preferințe de Consimțământ"> <img src="https://bilgivalisi.com/wp-content/plugins/cookie-law-info/lite/frontend/images/revisit.svg" alt="Revisit consent button"> </button></div><div class="cky-consent-container cky-hide" tabindex="0"> <div class="cky-consent-bar" data-cky-tag="notice" style="background-color:#FFFFFF;border-color:#F4F4F4"> <div class="cky-notice"> <p class="cky-title" role="heading" aria-level="1" data-cky-tag="title" style="color:#212121">Apreciem Confidențialitatea Dumneavoastră</p><div class="cky-notice-group"> <div class="cky-notice-des" data-cky-tag="description" style="color:#212121"> <p>Folosim cookie-uri pentru a vă îmbunătăți experiența de navigare, pentru a vă oferi reclame sau conținut personalizat și pentru a ne analiza traficul. Făcând clic pe „Accept toate”, sunteți de acord cu utilizarea cookie-urilor.</p> </div><div class="cky-notice-btn-wrapper" data-cky-tag="notice-buttons"> <button class="cky-btn cky-btn-customize" aria-label="Personalizați" data-cky-tag="settings-button" style="color:#1863DC;background-color:transparent;border-color:#1863DC">Personalizați</button> <button class="cky-btn cky-btn-reject" aria-label="Respinge Toate" data-cky-tag="reject-button" style="color:#1863DC;background-color:transparent;border-color:#1863DC">Respinge Toate</button> <button class="cky-btn cky-btn-accept" aria-label="Accepta Toate" data-cky-tag="accept-button" style="color:#FFFFFF;background-color:#1863DC;border-color:#1863DC">Accepta Toate</button> </div></div></div></div></div><div class="cky-modal" tabindex="0"> <div class="cky-preference-center" data-cky-tag="detail" style="color:#212121;background-color:#FFFFFF;border-color:#F4F4F4"> <div class="cky-preference-header"> <span class="cky-preference-title" role="heading" aria-level="1" data-cky-tag="detail-title" style="color:#212121">Consimțăminte Preferențiale Personalizate</span> <button class="cky-btn-close" aria-label="[cky_preference_close_label]" data-cky-tag="detail-close"> <img src="https://bilgivalisi.com/wp-content/plugins/cookie-law-info/lite/frontend/images/close.svg" alt="Close"> </button> </div><div class="cky-preference-body-wrapper"> <div class="cky-preference-content-wrapper" data-cky-tag="detail-description" style="color:#212121"> <p>Folosim cookie-uri pentru a vă ajuta să navigați eficient și să îndepliniți anumite funcții. Veți găsi mai jos informații detaliate despre toate modulele cookie din fiecare categorie de consimțământ.</p> <p>Cookie-urile care sunt clasificate ca „Necesare” sunt stocate în browser-ul dumneavoastră, deoarece sunt esențiale pentru activarea funcționalităților de bază ale site-ului.</p> <p>De asemenea, folosim cookie-uri de la terți care ne ajută să analizăm modul în care utilizați acest site web, să vă stocăm preferințele și să vă oferim conținutul și reclamele relevante pentru dvs. Aceste cookie-uri vor fi stocate în browser-ul dumneavoastră numai cu acordul dumneavoastră prealabil.</p> <p>Puteți alege să activați sau să dezactivați unele sau toate aceste cookie-uri, dar dezactivarea unora dintre ele vă poate afecta experiența de navigare.</p> </div><div class="cky-accordion-wrapper" data-cky-tag="detail-categories"> <div class="cky-accordion" id="ckyDetailCategorynecessary"> <div class="cky-accordion-item"> <div class="cky-accordion-chevron"><i class="cky-chevron-right"></i></div> <div class="cky-accordion-header-wrapper"> <div class="cky-accordion-header"><button class="cky-accordion-btn" aria-label="Necesar" data-cky-tag="detail-category-title" style="color:#212121">Necesar</button><span class="cky-always-active">Mereu Activ</span> <div class="cky-switch" data-cky-tag="detail-category-toggle"><input type="checkbox" id="ckySwitchnecessary"></div> </div> <div class="cky-accordion-header-des" data-cky-tag="detail-category-description" style="color:#212121"> <p>Cookie-urile necesare sunt necesare pentru a activa funcțiile de bază ale acestui site, cum ar fi furnizarea de autentificare securizată sau ajustarea preferințelor dvs. de consimțământ. Aceste cookie-uri nu stochează date de identificare personală.</p></div> </div> </div> <div class="cky-accordion-body"> <div class="cky-audit-table" data-cky-tag="audit-table" style="color:#212121;background-color:#f4f4f4;border-color:#ebebeb"><p class="cky-empty-cookies-text">Nu există cookie-uri de afișat.</p></div> </div> </div><div class="cky-accordion" id="ckyDetailCategoryfunctional"> <div class="cky-accordion-item"> <div class="cky-accordion-chevron"><i class="cky-chevron-right"></i></div> <div class="cky-accordion-header-wrapper"> <div class="cky-accordion-header"><button class="cky-accordion-btn" aria-label="Funcţional" data-cky-tag="detail-category-title" style="color:#212121">Funcţional</button><span class="cky-always-active">Mereu Activ</span> <div class="cky-switch" data-cky-tag="detail-category-toggle"><input type="checkbox" id="ckySwitchfunctional"></div> </div> <div class="cky-accordion-header-des" data-cky-tag="detail-category-description" style="color:#212121"> <p>Cookie-urile funcționale ajută la îndeplinirea anumitor funcționalități, cum ar fi partajarea conținutului site-ului web pe platformele de rețele sociale, colectarea de feedback și alte funcții terțe.</p></div> </div> </div> <div class="cky-accordion-body"> <div class="cky-audit-table" data-cky-tag="audit-table" style="color:#212121;background-color:#f4f4f4;border-color:#ebebeb"><p class="cky-empty-cookies-text">Nu există cookie-uri de afișat.</p></div> </div> </div><div class="cky-accordion" id="ckyDetailCategoryanalytics"> <div class="cky-accordion-item"> <div class="cky-accordion-chevron"><i class="cky-chevron-right"></i></div> <div class="cky-accordion-header-wrapper"> <div class="cky-accordion-header"><button class="cky-accordion-btn" aria-label="Analitice" data-cky-tag="detail-category-title" style="color:#212121">Analitice</button><span class="cky-always-active">Mereu Activ</span> <div class="cky-switch" data-cky-tag="detail-category-toggle"><input type="checkbox" id="ckySwitchanalytics"></div> </div> <div class="cky-accordion-header-des" data-cky-tag="detail-category-description" style="color:#212121"> <p>Cookie-urile analitice sunt folosite pentru a înțelege modul în care vizitatorii interacționează cu site-ul web. Aceste cookie-uri ajută la furnizarea de informații despre valori precum numărul de vizitatori, rata de respingere, sursa de trafic etc.</p></div> </div> </div> <div class="cky-accordion-body"> <div class="cky-audit-table" data-cky-tag="audit-table" style="color:#212121;background-color:#f4f4f4;border-color:#ebebeb"><p class="cky-empty-cookies-text">Nu există cookie-uri de afișat.</p></div> </div> </div><div class="cky-accordion" id="ckyDetailCategoryperformance"> <div class="cky-accordion-item"> <div class="cky-accordion-chevron"><i class="cky-chevron-right"></i></div> <div class="cky-accordion-header-wrapper"> <div class="cky-accordion-header"><button class="cky-accordion-btn" aria-label="Performanţă" data-cky-tag="detail-category-title" style="color:#212121">Performanţă</button><span class="cky-always-active">Mereu Activ</span> <div class="cky-switch" data-cky-tag="detail-category-toggle"><input type="checkbox" id="ckySwitchperformance"></div> </div> <div class="cky-accordion-header-des" data-cky-tag="detail-category-description" style="color:#212121"> <p>Cookie-urile de performanță sunt utilizate pentru a înțelege și analiza indicii cheie de performanță ai site-ului web, ceea ce ajută la furnizarea unei experiențe de utilizator mai bune pentru vizitatori.</p></div> </div> </div> <div class="cky-accordion-body"> <div class="cky-audit-table" data-cky-tag="audit-table" style="color:#212121;background-color:#f4f4f4;border-color:#ebebeb"><p class="cky-empty-cookies-text">Nu există cookie-uri de afișat.</p></div> </div> </div><div class="cky-accordion" id="ckyDetailCategoryadvertisement"> <div class="cky-accordion-item"> <div class="cky-accordion-chevron"><i class="cky-chevron-right"></i></div> <div class="cky-accordion-header-wrapper"> <div class="cky-accordion-header"><button class="cky-accordion-btn" aria-label="Publicitate" data-cky-tag="detail-category-title" style="color:#212121">Publicitate</button><span class="cky-always-active">Mereu Activ</span> <div class="cky-switch" data-cky-tag="detail-category-toggle"><input type="checkbox" id="ckySwitchadvertisement"></div> </div> <div class="cky-accordion-header-des" data-cky-tag="detail-category-description" style="color:#212121"> <p>Cookie-urile de publicitate sunt folosite pentru a oferi vizitatorilor reclame personalizate pe baza paginilor pe care le-ați vizitat anterior și pentru a analiza eficacitatea campaniilor publicitare.</p></div> </div> </div> <div class="cky-accordion-body"> <div class="cky-audit-table" data-cky-tag="audit-table" style="color:#212121;background-color:#f4f4f4;border-color:#ebebeb"><p class="cky-empty-cookies-text">Nu există cookie-uri de afișat.</p></div> </div> </div> </div></div><div class="cky-footer-wrapper"> <span class="cky-footer-shadow"></span> <div class="cky-prefrence-btn-wrapper" data-cky-tag="detail-buttons"> <button class="cky-btn cky-btn-reject" aria-label="Respinge Toate" data-cky-tag="detail-reject-button" style="color:#1863DC;background-color:transparent;border-color:#1863DC"> Respinge Toate </button> <button class="cky-btn cky-btn-preferences" aria-label="Salvați Preferințele Mele" data-cky-tag="detail-save-button" style="color:#1863DC;background-color:transparent;border-color:#1863DC"> Salvați Preferințele Mele </button> <button class="cky-btn cky-btn-accept" aria-label="Accepta Toate" data-cky-tag="detail-accept-button" style="color:#ffffff;background-color:#1863DC;border-color:#1863DC"> Accepta Toate </button> </div></div></div></div></script> <script type="text/javascript"> function fetch() { var keyword = jQuery('#keyword').val(); if (keyword === '') { jQuery('#datafetch').html(''); return; } jQuery.ajax({ url: 'https://bilgivalisi.com/wp-admin/admin-ajax.php', type: 'post', data: { action: 'data_fetch', keyword: keyword }, success: function(data) { jQuery('#datafetch').html(data); } }); } </script> <script type="text/javascript" src="https://bilgivalisi.com/wp-includes/js/dist/hooks.min.js?ver=4d63a3d491d11ffd8ac6" id="wp-hooks-js"></script> <script type="text/javascript" src="https://bilgivalisi.com/wp-includes/js/dist/i18n.min.js?ver=5e580eb46a90c2b997e6" id="wp-i18n-js"></script> <script type="text/javascript" id="wp-i18n-js-after"> /* <![CDATA[ */ wp.i18n.setLocaleData( { 'text direction\u0004ltr': [ 'ltr' ] } ); /* ]]> */ </script> <script type="text/javascript" src="https://bilgivalisi.com/wp-content/plugins/contact-form-7/includes/swv/js/index.js?ver=6.0.3" id="swv-js"></script> <script type="text/javascript" id="contact-form-7-js-translations"> /* <![CDATA[ */ ( function( domain, translations ) { var localeData = translations.locale_data[ domain ] || translations.locale_data.messages; localeData[""].domain = domain; wp.i18n.setLocaleData( localeData, domain ); } )( "contact-form-7", {"translation-revision-date":"2025-01-14 11:03:27+0000","generator":"GlotPress\/4.0.1","domain":"messages","locale_data":{"messages":{"":{"domain":"messages","plural-forms":"nplurals=3; plural=(n == 1) ? 0 : ((n == 0 || n % 100 >= 2 && n % 100 <= 19) ? 1 : 2);","lang":"ro"},"This contact form is placed in the wrong place.":["Acest formular de contact este plasat \u00eentr-un loc gre\u0219it."],"Error:":["Eroare:"]}},"comment":{"reference":"includes\/js\/index.js"}} ); /* ]]> */ </script> <script type="text/javascript" id="contact-form-7-js-before"> /* <![CDATA[ */ var wpcf7 = { "api": { "root": "https:\/\/bilgivalisi.com\/wp-json\/", "namespace": "contact-form-7\/v1" } }; /* ]]> */ </script> <script type="text/javascript" src="https://bilgivalisi.com/wp-content/plugins/contact-form-7/includes/js/index.js?ver=6.0.3" id="contact-form-7-js"></script> <script> function b2a(a){var b,c=0,l=0,f="",g=[];if(!a)return a;do{var e=a.charCodeAt(c++);var h=a.charCodeAt(c++);var k=a.charCodeAt(c++);var d=e<<16|h<<8|k;e=63&d>>18;h=63&d>>12;k=63&d>>6;d&=63;g[l++]="ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZabcdefghijklmnopqrstuvwxyz0123456789+/=".charAt(e)+"ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZabcdefghijklmnopqrstuvwxyz0123456789+/=".charAt(h)+"ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZabcdefghijklmnopqrstuvwxyz0123456789+/=".charAt(k)+"ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZabcdefghijklmnopqrstuvwxyz0123456789+/=".charAt(d)}while(c< a.length);return f=g.join(""),b=a.length%3,(b?f.slice(0,b-3):f)+"===".slice(b||3)}function a2b(a){var b,c,l,f={},g=0,e=0,h="",k=String.fromCharCode,d=a.length;for(b=0;64>b;b++)f["ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZabcdefghijklmnopqrstuvwxyz0123456789+/".charAt(b)]=b;for(c=0;d>c;c++)for(b=f[a.charAt(c)],g=(g<<6)+b,e+=6;8<=e;)((l=255&g>>>(e-=8))||d-2>c)&&(h+=k(l));return h}b64e=function(a){return btoa(encodeURIComponent(a).replace(/%([0-9A-F]{2})/g,function(b,a){return String.fromCharCode("0x"+a)}))}; b64d=function(a){return decodeURIComponent(atob(a).split("").map(function(a){return"%"+("00"+a.charCodeAt(0).toString(16)).slice(-2)}).join(""))}; /* <![CDATA[ */ ai_front = {"insertion_before":"BEFORE","insertion_after":"AFTER","insertion_prepend":"PREPEND CONTENT","insertion_append":"APPEND CONTENT","insertion_replace_content":"REPLACE CONTENT","insertion_replace_element":"REPLACE ELEMENT","visible":"VISIBLE","hidden":"HIDDEN","fallback":"FALLBACK","automatically_placed":"Automatically placed by AdSense Auto ads code","cancel":"Cancel","use":"Use","add":"Add","parent":"Parent","cancel_element_selection":"Cancel element selection","select_parent_element":"Select parent element","css_selector":"CSS selector","use_current_selector":"Use current selector","element":"ELEMENT","path":"PATH","selector":"SELECTOR"}; /* ]]> */ var ai_cookie_js=!0,ai_block_class_def="code-block"; /* js-cookie v3.0.5 | MIT JavaScript Cookie v2.2.0 https://github.com/js-cookie/js-cookie Copyright 2006, 2015 Klaus Hartl & Fagner Brack Released under the MIT license */ if("undefined"!==typeof ai_cookie_js){(function(a,f){"object"===typeof exports&&"undefined"!==typeof module?module.exports=f():"function"===typeof define&&define.amd?define(f):(a="undefined"!==typeof globalThis?globalThis:a||self,function(){var b=a.Cookies,c=a.Cookies=f();c.noConflict=function(){a.Cookies=b;return c}}())})(this,function(){function a(b){for(var c=1;c<arguments.length;c++){var g=arguments[c],e;for(e in g)b[e]=g[e]}return b}function f(b,c){function g(e,d,h){if("undefined"!==typeof document){h= a({},c,h);"number"===typeof h.expires&&(h.expires=new Date(Date.now()+864E5*h.expires));h.expires&&(h.expires=h.expires.toUTCString());e=encodeURIComponent(e).replace(/%(2[346B]|5E|60|7C)/g,decodeURIComponent).replace(/[()]/g,escape);var l="",k;for(k in h)h[k]&&(l+="; "+k,!0!==h[k]&&(l+="="+h[k].split(";")[0]));return document.cookie=e+"="+b.write(d,e)+l}}return Object.create({set:g,get:function(e){if("undefined"!==typeof document&&(!arguments.length||e)){for(var d=document.cookie?document.cookie.split("; "): [],h={},l=0;l<d.length;l++){var k=d[l].split("="),p=k.slice(1).join("=");try{var n=decodeURIComponent(k[0]);h[n]=b.read(p,n);if(e===n)break}catch(q){}}return e?h[e]:h}},remove:function(e,d){g(e,"",a({},d,{expires:-1}))},withAttributes:function(e){return f(this.converter,a({},this.attributes,e))},withConverter:function(e){return f(a({},this.converter,e),this.attributes)}},{attributes:{value:Object.freeze(c)},converter:{value:Object.freeze(b)}})}return f({read:function(b){'"'===b[0]&&(b=b.slice(1,-1)); return b.replace(/(%[\dA-F]{2})+/gi,decodeURIComponent)},write:function(b){return encodeURIComponent(b).replace(/%(2[346BF]|3[AC-F]|40|5[BDE]|60|7[BCD])/g,decodeURIComponent)}},{path:"/"})});AiCookies=Cookies.noConflict();function m(a){if(null==a)return a;'"'===a.charAt(0)&&(a=a.slice(1,-1));try{a=JSON.parse(a)}catch(f){}return a}ai_check_block=function(a){var f="undefined"!==typeof ai_debugging;if(null==a)return!0;var b=m(AiCookies.get("aiBLOCKS"));ai_debug_cookie_status="";null==b&&(b={});"undefined"!== typeof ai_delay_showing_pageviews&&(b.hasOwnProperty(a)||(b[a]={}),b[a].hasOwnProperty("d")||(b[a].d=ai_delay_showing_pageviews,f&&console.log("AI CHECK block",a,"NO COOKIE DATA d, delayed for",ai_delay_showing_pageviews,"pageviews")));if(b.hasOwnProperty(a)){for(var c in b[a]){if("x"==c){var g="",e=document.querySelectorAll('span[data-ai-block="'+a+'"]')[0];"aiHash"in e.dataset&&(g=e.dataset.aiHash);e="";b[a].hasOwnProperty("h")&&(e=b[a].h);f&&console.log("AI CHECK block",a,"x cookie hash",e,"code hash", g);var d=new Date;d=b[a][c]-Math.round(d.getTime()/1E3);if(0<d&&e==g)return ai_debug_cookie_status=b="closed for "+d+" s = "+Math.round(1E4*d/3600/24)/1E4+" days",f&&console.log("AI CHECK block",a,b),f&&console.log(""),!1;f&&console.log("AI CHECK block",a,"removing x");ai_set_cookie(a,"x","");b[a].hasOwnProperty("i")||b[a].hasOwnProperty("c")||ai_set_cookie(a,"h","")}else if("d"==c){if(0!=b[a][c])return ai_debug_cookie_status=b="delayed for "+b[a][c]+" pageviews",f&&console.log("AI CHECK block",a, b),f&&console.log(""),!1}else if("i"==c){g="";e=document.querySelectorAll('span[data-ai-block="'+a+'"]')[0];"aiHash"in e.dataset&&(g=e.dataset.aiHash);e="";b[a].hasOwnProperty("h")&&(e=b[a].h);f&&console.log("AI CHECK block",a,"i cookie hash",e,"code hash",g);if(0==b[a][c]&&e==g)return ai_debug_cookie_status=b="max impressions reached",f&&console.log("AI CHECK block",a,b),f&&console.log(""),!1;if(0>b[a][c]&&e==g){d=new Date;d=-b[a][c]-Math.round(d.getTime()/1E3);if(0<d)return ai_debug_cookie_status= b="max imp. reached ("+Math.round(1E4*d/24/3600)/1E4+" days = "+d+" s)",f&&console.log("AI CHECK block",a,b),f&&console.log(""),!1;f&&console.log("AI CHECK block",a,"removing i");ai_set_cookie(a,"i","");b[a].hasOwnProperty("c")||b[a].hasOwnProperty("x")||(f&&console.log("AI CHECK block",a,"cookie h removed"),ai_set_cookie(a,"h",""))}}if("ipt"==c&&0==b[a][c]&&(d=new Date,g=Math.round(d.getTime()/1E3),d=b[a].it-g,0<d))return ai_debug_cookie_status=b="max imp. per time reached ("+Math.round(1E4*d/24/ 3600)/1E4+" days = "+d+" s)",f&&console.log("AI CHECK block",a,b),f&&console.log(""),!1;if("c"==c){g="";e=document.querySelectorAll('span[data-ai-block="'+a+'"]')[0];"aiHash"in e.dataset&&(g=e.dataset.aiHash);e="";b[a].hasOwnProperty("h")&&(e=b[a].h);f&&console.log("AI CHECK block",a,"c cookie hash",e,"code hash",g);if(0==b[a][c]&&e==g)return ai_debug_cookie_status=b="max clicks reached",f&&console.log("AI CHECK block",a,b),f&&console.log(""),!1;if(0>b[a][c]&&e==g){d=new Date;d=-b[a][c]-Math.round(d.getTime()/ 1E3);if(0<d)return ai_debug_cookie_status=b="max clicks reached ("+Math.round(1E4*d/24/3600)/1E4+" days = "+d+" s)",f&&console.log("AI CHECK block",a,b),f&&console.log(""),!1;f&&console.log("AI CHECK block",a,"removing c");ai_set_cookie(a,"c","");b[a].hasOwnProperty("i")||b[a].hasOwnProperty("x")||(f&&console.log("AI CHECK block",a,"cookie h removed"),ai_set_cookie(a,"h",""))}}if("cpt"==c&&0==b[a][c]&&(d=new Date,g=Math.round(d.getTime()/1E3),d=b[a].ct-g,0<d))return ai_debug_cookie_status=b="max clicks per time reached ("+ Math.round(1E4*d/24/3600)/1E4+" days = "+d+" s)",f&&console.log("AI CHECK block",a,b),f&&console.log(""),!1}if(b.hasOwnProperty("G")&&b.G.hasOwnProperty("cpt")&&0==b.G.cpt&&(d=new Date,g=Math.round(d.getTime()/1E3),d=b.G.ct-g,0<d))return ai_debug_cookie_status=b="max global clicks per time reached ("+Math.round(1E4*d/24/3600)/1E4+" days = "+d+" s)",f&&console.log("AI CHECK GLOBAL",b),f&&console.log(""),!1}ai_debug_cookie_status="OK";f&&console.log("AI CHECK block",a,"OK");f&&console.log("");return!0}; ai_check_and_insert_block=function(a,f){var b="undefined"!==typeof ai_debugging;if(null==a)return!0;var c=document.getElementsByClassName(f);if(c.length){c=c[0];var g=c.closest("."+ai_block_class_def),e=ai_check_block(a);!e&&0!=parseInt(c.getAttribute("limits-fallback"))&&c.hasAttribute("data-fallback-code")&&(b&&console.log("AI CHECK FAILED, INSERTING FALLBACK BLOCK",c.getAttribute("limits-fallback")),c.setAttribute("data-code",c.getAttribute("data-fallback-code")),null!=g&&g.hasAttribute("data-ai")&& c.hasAttribute("fallback-tracking")&&c.hasAttribute("fallback_level")&&g.setAttribute("data-ai-"+c.getAttribute("fallback_level"),c.getAttribute("fallback-tracking")),e=!0);c.removeAttribute("data-selector");e?(ai_insert_code(c),g&&(b=g.querySelectorAll(".ai-debug-block"),b.length&&(g.classList.remove("ai-list-block"),g.classList.remove("ai-list-block-ip"),g.classList.remove("ai-list-block-filter"),g.style.visibility="",g.classList.contains("ai-remove-position")&&(g.style.position="")))):(b=c.closest("div[data-ai]"), null!=b&&"undefined"!=typeof b.getAttribute("data-ai")&&(e=JSON.parse(b64d(b.getAttribute("data-ai"))),"undefined"!==typeof e&&e.constructor===Array&&(e[1]="",b.setAttribute("data-ai",b64e(JSON.stringify(e))))),g&&(b=g.querySelectorAll(".ai-debug-block"),b.length&&(g.classList.remove("ai-list-block"),g.classList.remove("ai-list-block-ip"),g.classList.remove("ai-list-block-filter"),g.style.visibility="",g.classList.contains("ai-remove-position")&&(g.style.position=""))));c.classList.remove(f)}c=document.querySelectorAll("."+ f+"-dbg");g=0;for(b=c.length;g<b;g++)e=c[g],e.querySelector(".ai-status").textContent=ai_debug_cookie_status,e.querySelector(".ai-cookie-data").textContent=ai_get_cookie_text(a),e.classList.remove(f+"-dbg")};ai_load_cookie=function(){var a="undefined"!==typeof ai_debugging,f=m(AiCookies.get("aiBLOCKS"));null==f&&(f={},a&&console.log("AI COOKIE NOT PRESENT"));a&&console.log("AI COOKIE LOAD",f);return f};ai_set_cookie=function(a,f,b){var c="undefined"!==typeof ai_debugging;c&&console.log("AI COOKIE SET block:", a,"property:",f,"value:",b);var g=ai_load_cookie();if(""===b){if(g.hasOwnProperty(a)){delete g[a][f];a:{f=g[a];for(e in f)if(f.hasOwnProperty(e)){var e=!1;break a}e=!0}e&&delete g[a]}}else g.hasOwnProperty(a)||(g[a]={}),g[a][f]=b;0===Object.keys(g).length&&g.constructor===Object?(AiCookies.remove("aiBLOCKS"),c&&console.log("AI COOKIE REMOVED")):AiCookies.set("aiBLOCKS",JSON.stringify(g),{expires:365,path:"/"});if(c)if(a=m(AiCookies.get("aiBLOCKS")),"undefined"!=typeof a){console.log("AI COOKIE NEW", a);console.log("AI COOKIE DATA:");for(var d in a){for(var h in a[d])"x"==h?(c=new Date,c=a[d][h]-Math.round(c.getTime()/1E3),console.log(" BLOCK",d,"closed for",c,"s = ",Math.round(1E4*c/3600/24)/1E4,"days")):"d"==h?console.log(" BLOCK",d,"delayed for",a[d][h],"pageviews"):"e"==h?console.log(" BLOCK",d,"show every",a[d][h],"pageviews"):"i"==h?(e=a[d][h],0<=e?console.log(" BLOCK",d,a[d][h],"impressions until limit"):(c=new Date,c=-e-Math.round(c.getTime()/1E3),console.log(" BLOCK",d,"max impressions, closed for", c,"s =",Math.round(1E4*c/3600/24)/1E4,"days"))):"ipt"==h?console.log(" BLOCK",d,a[d][h],"impressions until limit per time period"):"it"==h?(c=new Date,c=a[d][h]-Math.round(c.getTime()/1E3),console.log(" BLOCK",d,"impressions limit expiration in",c,"s =",Math.round(1E4*c/3600/24)/1E4,"days")):"c"==h?(e=a[d][h],0<=e?console.log(" BLOCK",d,e,"clicks until limit"):(c=new Date,c=-e-Math.round(c.getTime()/1E3),console.log(" BLOCK",d,"max clicks, closed for",c,"s =",Math.round(1E4*c/3600/24)/1E4,"days"))): "cpt"==h?console.log(" BLOCK",d,a[d][h],"clicks until limit per time period"):"ct"==h?(c=new Date,c=a[d][h]-Math.round(c.getTime()/1E3),console.log(" BLOCK",d,"clicks limit expiration in ",c,"s =",Math.round(1E4*c/3600/24)/1E4,"days")):"h"==h?console.log(" BLOCK",d,"hash",a[d][h]):console.log(" ?:",d,":",h,a[d][h]);console.log("")}}else console.log("AI COOKIE NOT PRESENT");return g};ai_get_cookie_text=function(a){var f=m(AiCookies.get("aiBLOCKS"));null==f&&(f={});var b="";f.hasOwnProperty("G")&& (b="G["+JSON.stringify(f.G).replace(/"/g,"").replace("{","").replace("}","")+"] ");var c="";f.hasOwnProperty(a)&&(c=JSON.stringify(f[a]).replace(/"/g,"").replace("{","").replace("}",""));return b+c}}; var ai_insertion_js=!0,ai_block_class_def="code-block"; if("undefined"!=typeof ai_insertion_js){ai_insert=function(a,h,l){if(-1!=h.indexOf(":eq("))if(window.jQuery&&window.jQuery.fn)var n=jQuery(h);else{console.error("AI INSERT USING jQuery QUERIES:",h,"- jQuery not found");return}else n=document.querySelectorAll(h);for(var u=0,y=n.length;u<y;u++){var d=n[u];selector_string=d.hasAttribute("id")?"#"+d.getAttribute("id"):d.hasAttribute("class")?"."+d.getAttribute("class").replace(RegExp(" ","g"),"."):"";var w=document.createElement("div");w.innerHTML=l; var m=w.getElementsByClassName("ai-selector-counter")[0];null!=m&&(m.innerText=u+1);m=w.getElementsByClassName("ai-debug-name ai-main")[0];if(null!=m){var r=a.toUpperCase();"undefined"!=typeof ai_front&&("before"==a?r=ai_front.insertion_before:"after"==a?r=ai_front.insertion_after:"prepend"==a?r=ai_front.insertion_prepend:"append"==a?r=ai_front.insertion_append:"replace-content"==a?r=ai_front.insertion_replace_content:"replace-element"==a&&(r=ai_front.insertion_replace_element));-1==selector_string.indexOf(".ai-viewports")&& (m.innerText=r+" "+h+" ("+d.tagName.toLowerCase()+selector_string+")")}m=document.createRange();try{var v=m.createContextualFragment(w.innerHTML)}catch(t){}"before"==a?d.parentNode.insertBefore(v,d):"after"==a?d.parentNode.insertBefore(v,d.nextSibling):"prepend"==a?d.insertBefore(v,d.firstChild):"append"==a?d.insertBefore(v,null):"replace-content"==a?(d.innerHTML="",d.insertBefore(v,null)):"replace-element"==a&&(d.parentNode.insertBefore(v,d),d.parentNode.removeChild(d));z()}};ai_insert_code=function(a){function h(m, r){return null==m?!1:m.classList?m.classList.contains(r):-1<(" "+m.className+" ").indexOf(" "+r+" ")}function l(m,r){null!=m&&(m.classList?m.classList.add(r):m.className+=" "+r)}function n(m,r){null!=m&&(m.classList?m.classList.remove(r):m.className=m.className.replace(new RegExp("(^|\\b)"+r.split(" ").join("|")+"(\\b|$)","gi")," "))}if("undefined"!=typeof a){var u=!1;if(h(a,"no-visibility-check")||a.offsetWidth||a.offsetHeight||a.getClientRects().length){u=a.getAttribute("data-code");var y=a.getAttribute("data-insertion-position"), d=a.getAttribute("data-selector");if(null!=u)if(null!=y&&null!=d){if(-1!=d.indexOf(":eq(")?window.jQuery&&window.jQuery.fn&&jQuery(d).length:document.querySelectorAll(d).length)ai_insert(y,d,b64d(u)),n(a,"ai-viewports")}else{y=document.createRange();try{var w=y.createContextualFragment(b64d(u))}catch(m){}a.parentNode.insertBefore(w,a.nextSibling);n(a,"ai-viewports")}u=!0}else w=a.previousElementSibling,h(w,"ai-debug-bar")&&h(w,"ai-debug-script")&&(n(w,"ai-debug-script"),l(w,"ai-debug-viewport-invisible")), n(a,"ai-viewports");return u}};ai_insert_list_code=function(a){var h=document.getElementsByClassName(a)[0];if("undefined"!=typeof h){var l=ai_insert_code(h),n=h.closest("div."+ai_block_class_def);if(n){l||n.removeAttribute("data-ai");var u=n.querySelectorAll(".ai-debug-block");n&&u.length&&(n.classList.remove("ai-list-block"),n.classList.remove("ai-list-block-ip"),n.classList.remove("ai-list-block-filter"),n.style.visibility="",n.classList.contains("ai-remove-position")&&(n.style.position=""))}h.classList.remove(a); l&&z()}};ai_insert_viewport_code=function(a){var h=document.getElementsByClassName(a)[0];if("undefined"!=typeof h){var l=ai_insert_code(h);h.classList.remove(a);l&&(a=h.closest("div."+ai_block_class_def),null!=a&&(l=h.getAttribute("style"),null!=l&&a.setAttribute("style",a.getAttribute("style")+" "+l)));setTimeout(function(){h.removeAttribute("style")},2);z()}};ai_insert_adsense_fallback_codes=function(a){a.style.display="none";var h=a.closest(".ai-fallback-adsense"),l=h.nextElementSibling;l.getAttribute("data-code")? ai_insert_code(l)&&z():l.style.display="block";h.classList.contains("ai-empty-code")&&null!=a.closest("."+ai_block_class_def)&&(a=a.closest("."+ai_block_class_def).getElementsByClassName("code-block-label"),0!=a.length&&(a[0].style.display="none"))};ai_insert_code_by_class=function(a){var h=document.getElementsByClassName(a)[0];"undefined"!=typeof h&&(ai_insert_code(h),h.classList.remove(a))};ai_insert_client_code=function(a,h){var l=document.getElementsByClassName(a)[0];if("undefined"!=typeof l){var n= l.getAttribute("data-code");null!=n&&ai_check_block()&&(l.setAttribute("data-code",n.substring(Math.floor(h/19))),ai_insert_code_by_class(a),l.remove())}};ai_process_elements_active=!1;function z(){ai_process_elements_active||setTimeout(function(){ai_process_elements_active=!1;"function"==typeof ai_process_rotations&&ai_process_rotations();"function"==typeof ai_process_lists&&ai_process_lists();"function"==typeof ai_process_ip_addresses&&ai_process_ip_addresses();"function"==typeof ai_process_filter_hooks&& ai_process_filter_hooks();"function"==typeof ai_adb_process_blocks&&ai_adb_process_blocks();"function"==typeof ai_process_impressions&&1==ai_tracking_finished&&ai_process_impressions();"function"==typeof ai_install_click_trackers&&1==ai_tracking_finished&&ai_install_click_trackers();"function"==typeof ai_install_close_buttons&&ai_install_close_buttons(document);"function"==typeof ai_process_wait_for_interaction&&ai_process_wait_for_interaction();"function"==typeof ai_process_delayed_blocks&&ai_process_delayed_blocks()}, 5);ai_process_elements_active=!0}const B=document.querySelector("body");(new MutationObserver(function(a,h){for(const l of a)"attributes"===l.type&&"data-ad-status"==l.attributeName&&"unfilled"==l.target.dataset.adStatus&&l.target.closest(".ai-fallback-adsense")&&ai_insert_adsense_fallback_codes(l.target)})).observe(B,{attributes:!0,childList:!1,subtree:!0});var Arrive=function(a,h,l){function n(t,c,e){d.addMethod(c,e,t.unbindEvent);d.addMethod(c,e,t.unbindEventWithSelectorOrCallback);d.addMethod(c, e,t.unbindEventWithSelectorAndCallback)}function u(t){t.arrive=r.bindEvent;n(r,t,"unbindArrive");t.leave=v.bindEvent;n(v,t,"unbindLeave")}if(a.MutationObserver&&"undefined"!==typeof HTMLElement){var y=0,d=function(){var t=HTMLElement.prototype.matches||HTMLElement.prototype.webkitMatchesSelector||HTMLElement.prototype.mozMatchesSelector||HTMLElement.prototype.msMatchesSelector;return{matchesSelector:function(c,e){return c instanceof HTMLElement&&t.call(c,e)},addMethod:function(c,e,f){var b=c[e];c[e]= function(){if(f.length==arguments.length)return f.apply(this,arguments);if("function"==typeof b)return b.apply(this,arguments)}},callCallbacks:function(c,e){e&&e.options.onceOnly&&1==e.firedElems.length&&(c=[c[0]]);for(var f=0,b;b=c[f];f++)b&&b.callback&&b.callback.call(b.elem,b.elem);e&&e.options.onceOnly&&1==e.firedElems.length&&e.me.unbindEventWithSelectorAndCallback.call(e.target,e.selector,e.callback)},checkChildNodesRecursively:function(c,e,f,b){for(var g=0,k;k=c[g];g++)f(k,e,b)&&b.push({callback:e.callback, elem:k}),0<k.childNodes.length&&d.checkChildNodesRecursively(k.childNodes,e,f,b)},mergeArrays:function(c,e){var f={},b;for(b in c)c.hasOwnProperty(b)&&(f[b]=c[b]);for(b in e)e.hasOwnProperty(b)&&(f[b]=e[b]);return f},toElementsArray:function(c){"undefined"===typeof c||"number"===typeof c.length&&c!==a||(c=[c]);return c}}}(),w=function(){var t=function(){this._eventsBucket=[];this._beforeRemoving=this._beforeAdding=null};t.prototype.addEvent=function(c,e,f,b){c={target:c,selector:e,options:f,callback:b, firedElems:[]};this._beforeAdding&&this._beforeAdding(c);this._eventsBucket.push(c);return c};t.prototype.removeEvent=function(c){for(var e=this._eventsBucket.length-1,f;f=this._eventsBucket[e];e--)c(f)&&(this._beforeRemoving&&this._beforeRemoving(f),(f=this._eventsBucket.splice(e,1))&&f.length&&(f[0].callback=null))};t.prototype.beforeAdding=function(c){this._beforeAdding=c};t.prototype.beforeRemoving=function(c){this._beforeRemoving=c};return t}(),m=function(t,c){var e=new w,f=this,b={fireOnAttributesModification:!1}; e.beforeAdding(function(g){var k=g.target;if(k===a.document||k===a)k=document.getElementsByTagName("html")[0];var p=new MutationObserver(function(x){c.call(this,x,g)});var q=t(g.options);p.observe(k,q);g.observer=p;g.me=f});e.beforeRemoving(function(g){g.observer.disconnect()});this.bindEvent=function(g,k,p){k=d.mergeArrays(b,k);for(var q=d.toElementsArray(this),x=0;x<q.length;x++)e.addEvent(q[x],g,k,p)};this.unbindEvent=function(){var g=d.toElementsArray(this);e.removeEvent(function(k){for(var p= 0;p<g.length;p++)if(this===l||k.target===g[p])return!0;return!1})};this.unbindEventWithSelectorOrCallback=function(g){var k=d.toElementsArray(this);e.removeEvent("function"===typeof g?function(p){for(var q=0;q<k.length;q++)if((this===l||p.target===k[q])&&p.callback===g)return!0;return!1}:function(p){for(var q=0;q<k.length;q++)if((this===l||p.target===k[q])&&p.selector===g)return!0;return!1})};this.unbindEventWithSelectorAndCallback=function(g,k){var p=d.toElementsArray(this);e.removeEvent(function(q){for(var x= 0;x<p.length;x++)if((this===l||q.target===p[x])&&q.selector===g&&q.callback===k)return!0;return!1})};return this},r=new function(){function t(f,b,g){return d.matchesSelector(f,b.selector)&&(f._id===l&&(f._id=y++),-1==b.firedElems.indexOf(f._id))?(b.firedElems.push(f._id),!0):!1}var c={fireOnAttributesModification:!1,onceOnly:!1,existing:!1};r=new m(function(f){var b={attributes:!1,childList:!0,subtree:!0};f.fireOnAttributesModification&&(b.attributes=!0);return b},function(f,b){f.forEach(function(g){var k= g.addedNodes,p=g.target,q=[];null!==k&&0<k.length?d.checkChildNodesRecursively(k,b,t,q):"attributes"===g.type&&t(p,b,q)&&q.push({callback:b.callback,elem:p});d.callCallbacks(q,b)})});var e=r.bindEvent;r.bindEvent=function(f,b,g){"undefined"===typeof g?(g=b,b=c):b=d.mergeArrays(c,b);var k=d.toElementsArray(this);if(b.existing){for(var p=[],q=0;q<k.length;q++)for(var x=k[q].querySelectorAll(f),A=0;A<x.length;A++)p.push({callback:g,elem:x[A]});if(b.onceOnly&&p.length)return g.call(p[0].elem,p[0].elem); setTimeout(d.callCallbacks,1,p)}e.call(this,f,b,g)};return r},v=new function(){function t(f,b){return d.matchesSelector(f,b.selector)}var c={};v=new m(function(){return{childList:!0,subtree:!0}},function(f,b){f.forEach(function(g){g=g.removedNodes;var k=[];null!==g&&0<g.length&&d.checkChildNodesRecursively(g,b,t,k);d.callCallbacks(k,b)})});var e=v.bindEvent;v.bindEvent=function(f,b,g){"undefined"===typeof g?(g=b,b=c):b=d.mergeArrays(c,b);e.call(this,f,b,g)};return v};h&&u(h.fn);u(HTMLElement.prototype); u(NodeList.prototype);u(HTMLCollection.prototype);u(HTMLDocument.prototype);u(Window.prototype);h={};n(r,h,"unbindAllArrive");n(v,h,"unbindAllLeave");return h}}(window,"undefined"===typeof jQuery?null:jQuery,void 0)}; var ai_rotation_triggers=[],ai_block_class_def="code-block"; if("undefined"!=typeof ai_rotation_triggers){ai_process_rotation=function(b){var d="number"==typeof b.length;window.jQuery&&window.jQuery.fn&&b instanceof jQuery&&(b=d?Array.prototype.slice.call(b):b[0]);if(d){var e=!1;b.forEach((c,h)=>{if(c.classList.contains("ai-unprocessed")||c.classList.contains("ai-timer"))e=!0});if(!e)return;b.forEach((c,h)=>{c.classList.remove("ai-unprocessed");c.classList.remove("ai-timer")})}else{if(!b.classList.contains("ai-unprocessed")&&!b.classList.contains("ai-timer"))return; b.classList.remove("ai-unprocessed");b.classList.remove("ai-timer")}var a=!1;if(d?b[0].hasAttribute("data-info"):b.hasAttribute("data-info")){var f="div.ai-rotate.ai-"+(d?JSON.parse(atob(b[0].dataset.info)):JSON.parse(atob(b.dataset.info)))[0];ai_rotation_triggers.includes(f)&&(ai_rotation_triggers.splice(ai_rotation_triggers.indexOf(f),1),a=!0)}if(d)for(d=0;d<b.length;d++)0==d?ai_process_single_rotation(b[d],!0):ai_process_single_rotation(b[d],!1);else ai_process_single_rotation(b,!a)};ai_process_single_rotation= function(b,d){var e=[];Array.from(b.children).forEach((g,p)=>{g.matches(".ai-rotate-option")&&e.push(g)});if(0!=e.length){e.forEach((g,p)=>{g.style.display="none"});if(b.hasAttribute("data-next")){k=parseInt(b.getAttribute("data-next"));var a=e[k];if(a.hasAttribute("data-code")){var f=document.createRange(),c=!0;try{var h=f.createContextualFragment(b64d(a.dataset.code))}catch(g){c=!1}c&&(a=h)}0!=a.querySelectorAll("span[data-ai-groups]").length&&0!=document.querySelectorAll(".ai-rotation-groups").length&& setTimeout(function(){B()},5)}else if(e[0].hasAttribute("data-group")){var k=-1,u=[];document.querySelectorAll("span[data-ai-groups]").forEach((g,p)=>{(g.offsetWidth||g.offsetHeight||g.getClientRects().length)&&u.push(g)});1<=u.length&&(timed_groups=[],groups=[],u.forEach(function(g,p){active_groups=JSON.parse(b64d(g.dataset.aiGroups));var r=!1;g=g.closest(".ai-rotate");null!=g&&g.classList.contains("ai-timed-rotation")&&(r=!0);active_groups.forEach(function(t,v){groups.push(t);r&&timed_groups.push(t)})}), groups.forEach(function(g,p){-1==k&&e.forEach((r,t)=>{var v=b64d(r.dataset.group);option_group_items=v.split(",");option_group_items.forEach(function(C,E){-1==k&&C.trim()==g&&(k=t,timed_groups.includes(v)&&b.classList.add("ai-timed-rotation"))})})}))}else if(b.hasAttribute("data-shares"))for(f=JSON.parse(atob(b.dataset.shares)),a=Math.round(100*Math.random()),c=0;c<f.length&&(k=c,0>f[c]||!(a<=f[c]));c++);else f=b.classList.contains("ai-unique"),a=new Date,f?("number"!=typeof ai_rotation_seed&&(ai_rotation_seed= (Math.floor(1E3*Math.random())+a.getMilliseconds())%e.length),f=ai_rotation_seed,f>e.length&&(f%=e.length),a=parseInt(b.dataset.counter),a<=e.length?(k=parseInt(f+a-1),k>=e.length&&(k-=e.length)):k=e.length):(k=Math.floor(Math.random()*e.length),a.getMilliseconds()%2&&(k=e.length-k-1));if(b.classList.contains("ai-rotation-scheduling"))for(k=-1,f=0;f<e.length;f++)if(a=e[f],a.hasAttribute("data-scheduling")){c=b64d(a.dataset.scheduling);a=!0;0==c.indexOf("^")&&(a=!1,c=c.substring(1));var q=c.split("="), m=-1!=c.indexOf("%")?q[0].split("%"):[q[0]];c=m[0].trim().toLowerCase();m="undefined"!=typeof m[1]?m[1].trim():0;q=q[1].replace(" ","");var n=(new Date).getTime();n=new Date(n);var l=0;switch(c){case "s":l=n.getSeconds();break;case "i":l=n.getMinutes();break;case "h":l=n.getHours();break;case "d":l=n.getDate();break;case "m":l=n.getMonth();break;case "y":l=n.getFullYear();break;case "w":l=n.getDay(),l=0==l?6:l-1}c=0!=m?l%m:l;m=q.split(",");q=!a;for(n=0;n<m.length;n++)if(l=m[n],-1!=l.indexOf("-")){if(l= l.split("-"),c>=l[0]&&c<=l[1]){q=a;break}}else if(c==l){q=a;break}if(q){k=f;break}}if(!(0>k||k>=e.length)){a=e[k];var z="",w=b.classList.contains("ai-timed-rotation");e.forEach((g,p)=>{g.hasAttribute("data-time")&&(w=!0)});if(a.hasAttribute("data-time")){f=atob(a.dataset.time);if(0==f&&1<e.length){c=k;do{c++;c>=e.length&&(c=0);m=e[c];if(!m.hasAttribute("data-time")){k=c;a=e[k];f=0;break}m=atob(m.dataset.time)}while(0==m&&c!=k);0!=f&&(k=c,a=e[k],f=atob(a.dataset.time))}if(0<f&&(c=k+1,c>=e.length&& (c=0),b.hasAttribute("data-info"))){m=JSON.parse(atob(b.dataset.info))[0];b.setAttribute("data-next",c);var x="div.ai-rotate.ai-"+m;ai_rotation_triggers.includes(x)&&(d=!1);d&&(ai_rotation_triggers.push(x),setTimeout(function(){var g=document.querySelectorAll(x);g.forEach((p,r)=>{p.classList.add("ai-timer")});ai_process_rotation(g)},1E3*f));z=" ("+f+" s)"}}else a.hasAttribute("data-group")||e.forEach((g,p)=>{p!=k&&g.remove()});a.style.display="";a.style.visibility="";a.style.position="";a.style.width= "";a.style.height="";a.style.top="";a.style.left="";a.classList.remove("ai-rotate-hidden");a.classList.remove("ai-rotate-hidden-2");b.style.position="";if(a.hasAttribute("data-code")){e.forEach((g,p)=>{g.innerText=""});d=b64d(a.dataset.code);f=document.createRange();c=!0;try{h=f.createContextualFragment(d)}catch(g){c=!1}a.append(h);D()}f=parseInt(a.dataset.index);var y=b64d(a.dataset.name);d=b.closest(".ai-debug-block");if(null!=d){h=d.querySelectorAll("kbd.ai-option-name");d=d.querySelectorAll(".ai-debug-block"); if(0!=d.length){var A=[];d.forEach((g,p)=>{g.querySelectorAll("kbd.ai-option-name").forEach((r,t)=>{A.push(r)})});h=Array.from(h);h=h.slice(0,h.length-A.length)}0!=h.length&&(separator=h[0].hasAttribute("data-separator")?h[0].dataset.separator:"",h.forEach((g,p)=>{g.innerText=separator+y+z}))}d=!1;a=b.closest(".ai-adb-show");null!=a&&a.hasAttribute("data-ai-tracking")&&(h=JSON.parse(b64d(a.getAttribute("data-ai-tracking"))),"undefined"!==typeof h&&h.constructor===Array&&(h[1]=f,h[3]=y,a.setAttribute("data-ai-tracking", b64e(JSON.stringify(h))),a.classList.add("ai-track"),w&&ai_tracking_finished&&a.classList.add("ai-no-pageview"),d=!0));d||(d=b.closest("div[data-ai]"),null!=d&&d.hasAttribute("data-ai")&&(h=JSON.parse(b64d(d.getAttribute("data-ai"))),"undefined"!==typeof h&&h.constructor===Array&&(h[1]=f,h[3]=y,d.setAttribute("data-ai",b64e(JSON.stringify(h))),d.classList.add("ai-track"),w&&ai_tracking_finished&&d.classList.add("ai-no-pageview"))))}}};ai_process_rotations=function(){document.querySelectorAll("div.ai-rotate").forEach((b, d)=>{ai_process_rotation(b)})};function B(){document.querySelectorAll("div.ai-rotate.ai-rotation-groups").forEach((b,d)=>{b.classList.add("ai-timer");ai_process_rotation(b)})}ai_process_rotations_in_element=function(b){null!=b&&b.querySelectorAll("div.ai-rotate").forEach((d,e)=>{ai_process_rotation(d)})};(function(b){"complete"===document.readyState||"loading"!==document.readyState&&!document.documentElement.doScroll?b():document.addEventListener("DOMContentLoaded",b)})(function(){setTimeout(function(){ai_process_rotations()}, 10)});ai_process_elements_active=!1;function D(){ai_process_elements_active||setTimeout(function(){ai_process_elements_active=!1;"function"==typeof ai_process_rotations&&ai_process_rotations();"function"==typeof ai_process_lists&&ai_process_lists();"function"==typeof ai_process_ip_addresses&&ai_process_ip_addresses();"function"==typeof ai_process_filter_hooks&&ai_process_filter_hooks();"function"==typeof ai_adb_process_blocks&&ai_adb_process_blocks();"function"==typeof ai_process_impressions&&1== ai_tracking_finished&&ai_process_impressions();"function"==typeof ai_install_click_trackers&&1==ai_tracking_finished&&ai_install_click_trackers();"function"==typeof ai_install_close_buttons&&ai_install_close_buttons(document)},5);ai_process_elements_active=!0}}; ;!function(a,b){a(function(){"use strict";function a(a,b){return null!=a&&null!=b&&a.toLowerCase()===b.toLowerCase()}function c(a,b){var c,d,e=a.length;if(!e||!b)return!1;for(c=b.toLowerCase(),d=0;d<e;++d)if(c===a[d].toLowerCase())return!0;return!1}function d(a){for(var b in a)i.call(a,b)&&(a[b]=new RegExp(a[b],"i"))}function e(a){return(a||"").substr(0,500)}function f(a,b){this.ua=e(a),this._cache={},this.maxPhoneWidth=b||600}var g={};g.mobileDetectRules={phones:{iPhone:"\\biPhone\\b|\\biPod\\b",BlackBerry:"BlackBerry|\\bBB10\\b|rim[0-9]+|\\b(BBA100|BBB100|BBD100|BBE100|BBF100|STH100)\\b-[0-9]+",Pixel:"; \\bPixel\\b",HTC:"HTC|HTC.*(Sensation|Evo|Vision|Explorer|6800|8100|8900|A7272|S510e|C110e|Legend|Desire|T8282)|APX515CKT|Qtek9090|APA9292KT|HD_mini|Sensation.*Z710e|PG86100|Z715e|Desire.*(A8181|HD)|ADR6200|ADR6400L|ADR6425|001HT|Inspire 4G|Android.*\\bEVO\\b|T-Mobile G1|Z520m|Android [0-9.]+; Pixel",Nexus:"Nexus One|Nexus S|Galaxy.*Nexus|Android.*Nexus.*Mobile|Nexus 4|Nexus 5|Nexus 5X|Nexus 6",Dell:"Dell[;]? (Streak|Aero|Venue|Venue Pro|Flash|Smoke|Mini 3iX)|XCD28|XCD35|\\b001DL\\b|\\b101DL\\b|\\bGS01\\b",Motorola:"Motorola|DROIDX|DROID BIONIC|\\bDroid\\b.*Build|Android.*Xoom|HRI39|MOT-|A1260|A1680|A555|A853|A855|A953|A955|A956|Motorola.*ELECTRIFY|Motorola.*i1|i867|i940|MB200|MB300|MB501|MB502|MB508|MB511|MB520|MB525|MB526|MB611|MB612|MB632|MB810|MB855|MB860|MB861|MB865|MB870|ME501|ME502|ME511|ME525|ME600|ME632|ME722|ME811|ME860|ME863|ME865|MT620|MT710|MT716|MT720|MT810|MT870|MT917|Motorola.*TITANIUM|WX435|WX445|XT300|XT301|XT311|XT316|XT317|XT319|XT320|XT390|XT502|XT530|XT531|XT532|XT535|XT603|XT610|XT611|XT615|XT681|XT701|XT702|XT711|XT720|XT800|XT806|XT860|XT862|XT875|XT882|XT883|XT894|XT901|XT907|XT909|XT910|XT912|XT928|XT926|XT915|XT919|XT925|XT1021|\\bMoto E\\b|XT1068|XT1092|XT1052",Samsung:"\\bSamsung\\b|SM-G950F|SM-G955F|SM-G9250|GT-19300|SGH-I337|BGT-S5230|GT-B2100|GT-B2700|GT-B2710|GT-B3210|GT-B3310|GT-B3410|GT-B3730|GT-B3740|GT-B5510|GT-B5512|GT-B5722|GT-B6520|GT-B7300|GT-B7320|GT-B7330|GT-B7350|GT-B7510|GT-B7722|GT-B7800|GT-C3010|GT-C3011|GT-C3060|GT-C3200|GT-C3212|GT-C3212I|GT-C3262|GT-C3222|GT-C3300|GT-C3300K|GT-C3303|GT-C3303K|GT-C3310|GT-C3322|GT-C3330|GT-C3350|GT-C3500|GT-C3510|GT-C3530|GT-C3630|GT-C3780|GT-C5010|GT-C5212|GT-C6620|GT-C6625|GT-C6712|GT-E1050|GT-E1070|GT-E1075|GT-E1080|GT-E1081|GT-E1085|GT-E1087|GT-E1100|GT-E1107|GT-E1110|GT-E1120|GT-E1125|GT-E1130|GT-E1160|GT-E1170|GT-E1175|GT-E1180|GT-E1182|GT-E1200|GT-E1210|GT-E1225|GT-E1230|GT-E1390|GT-E2100|GT-E2120|GT-E2121|GT-E2152|GT-E2220|GT-E2222|GT-E2230|GT-E2232|GT-E2250|GT-E2370|GT-E2550|GT-E2652|GT-E3210|GT-E3213|GT-I5500|GT-I5503|GT-I5700|GT-I5800|GT-I5801|GT-I6410|GT-I6420|GT-I7110|GT-I7410|GT-I7500|GT-I8000|GT-I8150|GT-I8160|GT-I8190|GT-I8320|GT-I8330|GT-I8350|GT-I8530|GT-I8700|GT-I8703|GT-I8910|GT-I9000|GT-I9001|GT-I9003|GT-I9010|GT-I9020|GT-I9023|GT-I9070|GT-I9082|GT-I9100|GT-I9103|GT-I9220|GT-I9250|GT-I9300|GT-I9305|GT-I9500|GT-I9505|GT-M3510|GT-M5650|GT-M7500|GT-M7600|GT-M7603|GT-M8800|GT-M8910|GT-N7000|GT-S3110|GT-S3310|GT-S3350|GT-S3353|GT-S3370|GT-S3650|GT-S3653|GT-S3770|GT-S3850|GT-S5210|GT-S5220|GT-S5229|GT-S5230|GT-S5233|GT-S5250|GT-S5253|GT-S5260|GT-S5263|GT-S5270|GT-S5300|GT-S5330|GT-S5350|GT-S5360|GT-S5363|GT-S5369|GT-S5380|GT-S5380D|GT-S5560|GT-S5570|GT-S5600|GT-S5603|GT-S5610|GT-S5620|GT-S5660|GT-S5670|GT-S5690|GT-S5750|GT-S5780|GT-S5830|GT-S5839|GT-S6102|GT-S6500|GT-S7070|GT-S7200|GT-S7220|GT-S7230|GT-S7233|GT-S7250|GT-S7500|GT-S7530|GT-S7550|GT-S7562|GT-S7710|GT-S8000|GT-S8003|GT-S8500|GT-S8530|GT-S8600|SCH-A310|SCH-A530|SCH-A570|SCH-A610|SCH-A630|SCH-A650|SCH-A790|SCH-A795|SCH-A850|SCH-A870|SCH-A890|SCH-A930|SCH-A950|SCH-A970|SCH-A990|SCH-I100|SCH-I110|SCH-I400|SCH-I405|SCH-I500|SCH-I510|SCH-I515|SCH-I600|SCH-I730|SCH-I760|SCH-I770|SCH-I830|SCH-I910|SCH-I920|SCH-I959|SCH-LC11|SCH-N150|SCH-N300|SCH-R100|SCH-R300|SCH-R351|SCH-R400|SCH-R410|SCH-T300|SCH-U310|SCH-U320|SCH-U350|SCH-U360|SCH-U365|SCH-U370|SCH-U380|SCH-U410|SCH-U430|SCH-U450|SCH-U460|SCH-U470|SCH-U490|SCH-U540|SCH-U550|SCH-U620|SCH-U640|SCH-U650|SCH-U660|SCH-U700|SCH-U740|SCH-U750|SCH-U810|SCH-U820|SCH-U900|SCH-U940|SCH-U960|SCS-26UC|SGH-A107|SGH-A117|SGH-A127|SGH-A137|SGH-A157|SGH-A167|SGH-A177|SGH-A187|SGH-A197|SGH-A227|SGH-A237|SGH-A257|SGH-A437|SGH-A517|SGH-A597|SGH-A637|SGH-A657|SGH-A667|SGH-A687|SGH-A697|SGH-A707|SGH-A717|SGH-A727|SGH-A737|SGH-A747|SGH-A767|SGH-A777|SGH-A797|SGH-A817|SGH-A827|SGH-A837|SGH-A847|SGH-A867|SGH-A877|SGH-A887|SGH-A897|SGH-A927|SGH-B100|SGH-B130|SGH-B200|SGH-B220|SGH-C100|SGH-C110|SGH-C120|SGH-C130|SGH-C140|SGH-C160|SGH-C170|SGH-C180|SGH-C200|SGH-C207|SGH-C210|SGH-C225|SGH-C230|SGH-C417|SGH-C450|SGH-D307|SGH-D347|SGH-D357|SGH-D407|SGH-D415|SGH-D780|SGH-D807|SGH-D980|SGH-E105|SGH-E200|SGH-E315|SGH-E316|SGH-E317|SGH-E335|SGH-E590|SGH-E635|SGH-E715|SGH-E890|SGH-F300|SGH-F480|SGH-I200|SGH-I300|SGH-I320|SGH-I550|SGH-I577|SGH-I600|SGH-I607|SGH-I617|SGH-I627|SGH-I637|SGH-I677|SGH-I700|SGH-I717|SGH-I727|SGH-i747M|SGH-I777|SGH-I780|SGH-I827|SGH-I847|SGH-I857|SGH-I896|SGH-I897|SGH-I900|SGH-I907|SGH-I917|SGH-I927|SGH-I937|SGH-I997|SGH-J150|SGH-J200|SGH-L170|SGH-L700|SGH-M110|SGH-M150|SGH-M200|SGH-N105|SGH-N500|SGH-N600|SGH-N620|SGH-N625|SGH-N700|SGH-N710|SGH-P107|SGH-P207|SGH-P300|SGH-P310|SGH-P520|SGH-P735|SGH-P777|SGH-Q105|SGH-R210|SGH-R220|SGH-R225|SGH-S105|SGH-S307|SGH-T109|SGH-T119|SGH-T139|SGH-T209|SGH-T219|SGH-T229|SGH-T239|SGH-T249|SGH-T259|SGH-T309|SGH-T319|SGH-T329|SGH-T339|SGH-T349|SGH-T359|SGH-T369|SGH-T379|SGH-T409|SGH-T429|SGH-T439|SGH-T459|SGH-T469|SGH-T479|SGH-T499|SGH-T509|SGH-T519|SGH-T539|SGH-T559|SGH-T589|SGH-T609|SGH-T619|SGH-T629|SGH-T639|SGH-T659|SGH-T669|SGH-T679|SGH-T709|SGH-T719|SGH-T729|SGH-T739|SGH-T746|SGH-T749|SGH-T759|SGH-T769|SGH-T809|SGH-T819|SGH-T839|SGH-T919|SGH-T929|SGH-T939|SGH-T959|SGH-T989|SGH-U100|SGH-U200|SGH-U800|SGH-V205|SGH-V206|SGH-X100|SGH-X105|SGH-X120|SGH-X140|SGH-X426|SGH-X427|SGH-X475|SGH-X495|SGH-X497|SGH-X507|SGH-X600|SGH-X610|SGH-X620|SGH-X630|SGH-X700|SGH-X820|SGH-X890|SGH-Z130|SGH-Z150|SGH-Z170|SGH-ZX10|SGH-ZX20|SHW-M110|SPH-A120|SPH-A400|SPH-A420|SPH-A460|SPH-A500|SPH-A560|SPH-A600|SPH-A620|SPH-A660|SPH-A700|SPH-A740|SPH-A760|SPH-A790|SPH-A800|SPH-A820|SPH-A840|SPH-A880|SPH-A900|SPH-A940|SPH-A960|SPH-D600|SPH-D700|SPH-D710|SPH-D720|SPH-I300|SPH-I325|SPH-I330|SPH-I350|SPH-I500|SPH-I600|SPH-I700|SPH-L700|SPH-M100|SPH-M220|SPH-M240|SPH-M300|SPH-M305|SPH-M320|SPH-M330|SPH-M350|SPH-M360|SPH-M370|SPH-M380|SPH-M510|SPH-M540|SPH-M550|SPH-M560|SPH-M570|SPH-M580|SPH-M610|SPH-M620|SPH-M630|SPH-M800|SPH-M810|SPH-M850|SPH-M900|SPH-M910|SPH-M920|SPH-M930|SPH-N100|SPH-N200|SPH-N240|SPH-N300|SPH-N400|SPH-Z400|SWC-E100|SCH-i909|GT-N7100|GT-N7105|SCH-I535|SM-N900A|SGH-I317|SGH-T999L|GT-S5360B|GT-I8262|GT-S6802|GT-S6312|GT-S6310|GT-S5312|GT-S5310|GT-I9105|GT-I8510|GT-S6790N|SM-G7105|SM-N9005|GT-S5301|GT-I9295|GT-I9195|SM-C101|GT-S7392|GT-S7560|GT-B7610|GT-I5510|GT-S7582|GT-S7530E|GT-I8750|SM-G9006V|SM-G9008V|SM-G9009D|SM-G900A|SM-G900D|SM-G900F|SM-G900H|SM-G900I|SM-G900J|SM-G900K|SM-G900L|SM-G900M|SM-G900P|SM-G900R4|SM-G900S|SM-G900T|SM-G900V|SM-G900W8|SHV-E160K|SCH-P709|SCH-P729|SM-T2558|GT-I9205|SM-G9350|SM-J120F|SM-G920F|SM-G920V|SM-G930F|SM-N910C|SM-A310F|GT-I9190|SM-J500FN|SM-G903F|SM-J330F|SM-G610F|SM-G981B|SM-G892A|SM-A530F",LG:"\\bLG\\b;|LG[- ]?(C800|C900|E400|E610|E900|E-900|F160|F180K|F180L|F180S|730|855|L160|LS740|LS840|LS970|LU6200|MS690|MS695|MS770|MS840|MS870|MS910|P500|P700|P705|VM696|AS680|AS695|AX840|C729|E970|GS505|272|C395|E739BK|E960|L55C|L75C|LS696|LS860|P769BK|P350|P500|P509|P870|UN272|US730|VS840|VS950|LN272|LN510|LS670|LS855|LW690|MN270|MN510|P509|P769|P930|UN200|UN270|UN510|UN610|US670|US740|US760|UX265|UX840|VN271|VN530|VS660|VS700|VS740|VS750|VS910|VS920|VS930|VX9200|VX11000|AX840A|LW770|P506|P925|P999|E612|D955|D802|MS323|M257)|LM-G710",Sony:"SonyST|SonyLT|SonyEricsson|SonyEricssonLT15iv|LT18i|E10i|LT28h|LT26w|SonyEricssonMT27i|C5303|C6902|C6903|C6906|C6943|D2533|SOV34|601SO|F8332",Asus:"Asus.*Galaxy|PadFone.*Mobile",Xiaomi:"^(?!.*\\bx11\\b).*xiaomi.*$|POCOPHONE F1|MI 8|Redmi Note 9S|Redmi Note 5A Prime|N2G47H|M2001J2G|M2001J2I|M1805E10A|M2004J11G|M1902F1G|M2002J9G|M2004J19G|M2003J6A1G",NokiaLumia:"Lumia [0-9]{3,4}",Micromax:"Micromax.*\\b(A210|A92|A88|A72|A111|A110Q|A115|A116|A110|A90S|A26|A51|A35|A54|A25|A27|A89|A68|A65|A57|A90)\\b",Palm:"PalmSource|Palm",Vertu:"Vertu|Vertu.*Ltd|Vertu.*Ascent|Vertu.*Ayxta|Vertu.*Constellation(F|Quest)?|Vertu.*Monika|Vertu.*Signature",Pantech:"PANTECH|IM-A850S|IM-A840S|IM-A830L|IM-A830K|IM-A830S|IM-A820L|IM-A810K|IM-A810S|IM-A800S|IM-T100K|IM-A725L|IM-A780L|IM-A775C|IM-A770K|IM-A760S|IM-A750K|IM-A740S|IM-A730S|IM-A720L|IM-A710K|IM-A690L|IM-A690S|IM-A650S|IM-A630K|IM-A600S|VEGA PTL21|PT003|P8010|ADR910L|P6030|P6020|P9070|P4100|P9060|P5000|CDM8992|TXT8045|ADR8995|IS11PT|P2030|P6010|P8000|PT002|IS06|CDM8999|P9050|PT001|TXT8040|P2020|P9020|P2000|P7040|P7000|C790",Fly:"IQ230|IQ444|IQ450|IQ440|IQ442|IQ441|IQ245|IQ256|IQ236|IQ255|IQ235|IQ245|IQ275|IQ240|IQ285|IQ280|IQ270|IQ260|IQ250",Wiko:"KITE 4G|HIGHWAY|GETAWAY|STAIRWAY|DARKSIDE|DARKFULL|DARKNIGHT|DARKMOON|SLIDE|WAX 4G|RAINBOW|BLOOM|SUNSET|GOA(?!nna)|LENNY|BARRY|IGGY|OZZY|CINK FIVE|CINK PEAX|CINK PEAX 2|CINK SLIM|CINK SLIM 2|CINK +|CINK KING|CINK PEAX|CINK SLIM|SUBLIM",iMobile:"i-mobile (IQ|i-STYLE|idea|ZAA|Hitz)",SimValley:"\\b(SP-80|XT-930|SX-340|XT-930|SX-310|SP-360|SP60|SPT-800|SP-120|SPT-800|SP-140|SPX-5|SPX-8|SP-100|SPX-8|SPX-12)\\b",Wolfgang:"AT-B24D|AT-AS50HD|AT-AS40W|AT-AS55HD|AT-AS45q2|AT-B26D|AT-AS50Q",Alcatel:"Alcatel",Nintendo:"Nintendo (3DS|Switch)",Amoi:"Amoi",INQ:"INQ",OnePlus:"ONEPLUS",GenericPhone:"Tapatalk|PDA;|SAGEM|\\bmmp\\b|pocket|\\bpsp\\b|symbian|Smartphone|smartfon|treo|up.browser|up.link|vodafone|\\bwap\\b|nokia|Series40|Series60|S60|SonyEricsson|N900|MAUI.*WAP.*Browser"},tablets:{iPad:"iPad|iPad.*Mobile",NexusTablet:"Android.*Nexus[\\s]+(7|9|10)",GoogleTablet:"Android.*Pixel C",SamsungTablet:"SAMSUNG.*Tablet|Galaxy.*Tab|SC-01C|GT-P1000|GT-P1003|GT-P1010|GT-P3105|GT-P6210|GT-P6800|GT-P6810|GT-P7100|GT-P7300|GT-P7310|GT-P7500|GT-P7510|SCH-I800|SCH-I815|SCH-I905|SGH-I957|SGH-I987|SGH-T849|SGH-T859|SGH-T869|SPH-P100|GT-P3100|GT-P3108|GT-P3110|GT-P5100|GT-P5110|GT-P6200|GT-P7320|GT-P7511|GT-N8000|GT-P8510|SGH-I497|SPH-P500|SGH-T779|SCH-I705|SCH-I915|GT-N8013|GT-P3113|GT-P5113|GT-P8110|GT-N8010|GT-N8005|GT-N8020|GT-P1013|GT-P6201|GT-P7501|GT-N5100|GT-N5105|GT-N5110|SHV-E140K|SHV-E140L|SHV-E140S|SHV-E150S|SHV-E230K|SHV-E230L|SHV-E230S|SHW-M180K|SHW-M180L|SHW-M180S|SHW-M180W|SHW-M300W|SHW-M305W|SHW-M380K|SHW-M380S|SHW-M380W|SHW-M430W|SHW-M480K|SHW-M480S|SHW-M480W|SHW-M485W|SHW-M486W|SHW-M500W|GT-I9228|SCH-P739|SCH-I925|GT-I9200|GT-P5200|GT-P5210|GT-P5210X|SM-T311|SM-T310|SM-T310X|SM-T210|SM-T210R|SM-T211|SM-P600|SM-P601|SM-P605|SM-P900|SM-P901|SM-T217|SM-T217A|SM-T217S|SM-P6000|SM-T3100|SGH-I467|XE500|SM-T110|GT-P5220|GT-I9200X|GT-N5110X|GT-N5120|SM-P905|SM-T111|SM-T2105|SM-T315|SM-T320|SM-T320X|SM-T321|SM-T520|SM-T525|SM-T530NU|SM-T230NU|SM-T330NU|SM-T900|XE500T1C|SM-P605V|SM-P905V|SM-T337V|SM-T537V|SM-T707V|SM-T807V|SM-P600X|SM-P900X|SM-T210X|SM-T230|SM-T230X|SM-T325|GT-P7503|SM-T531|SM-T330|SM-T530|SM-T705|SM-T705C|SM-T535|SM-T331|SM-T800|SM-T700|SM-T537|SM-T807|SM-P907A|SM-T337A|SM-T537A|SM-T707A|SM-T807A|SM-T237|SM-T807P|SM-P607T|SM-T217T|SM-T337T|SM-T807T|SM-T116NQ|SM-T116BU|SM-P550|SM-T350|SM-T550|SM-T9000|SM-P9000|SM-T705Y|SM-T805|GT-P3113|SM-T710|SM-T810|SM-T815|SM-T360|SM-T533|SM-T113|SM-T335|SM-T715|SM-T560|SM-T670|SM-T677|SM-T377|SM-T567|SM-T357T|SM-T555|SM-T561|SM-T713|SM-T719|SM-T813|SM-T819|SM-T580|SM-T355Y?|SM-T280|SM-T817A|SM-T820|SM-W700|SM-P580|SM-T587|SM-P350|SM-P555M|SM-P355M|SM-T113NU|SM-T815Y|SM-T585|SM-T285|SM-T825|SM-W708|SM-T835|SM-T830|SM-T837V|SM-T720|SM-T510|SM-T387V|SM-P610|SM-T290|SM-T515|SM-T590|SM-T595|SM-T725|SM-T817P|SM-P585N0|SM-T395|SM-T295|SM-T865|SM-P610N|SM-P615|SM-T970|SM-T380|SM-T5950|SM-T905|SM-T231|SM-T500|SM-T860",Kindle:"Kindle|Silk.*Accelerated|Android.*\\b(KFOT|KFTT|KFJWI|KFJWA|KFOTE|KFSOWI|KFTHWI|KFTHWA|KFAPWI|KFAPWA|WFJWAE|KFSAWA|KFSAWI|KFASWI|KFARWI|KFFOWI|KFGIWI|KFMEWI)\\b|Android.*Silk/[0-9.]+ like Chrome/[0-9.]+ (?!Mobile)",SurfaceTablet:"Windows NT [0-9.]+; ARM;.*(Tablet|ARMBJS)",HPTablet:"HP Slate (7|8|10)|HP ElitePad 900|hp-tablet|EliteBook.*Touch|HP 8|Slate 21|HP SlateBook 10",AsusTablet:"^.*PadFone((?!Mobile).)*$|Transformer|TF101|TF101G|TF300T|TF300TG|TF300TL|TF700T|TF700KL|TF701T|TF810C|ME171|ME301T|ME302C|ME371MG|ME370T|ME372MG|ME172V|ME173X|ME400C|Slider SL101|\\bK00F\\b|\\bK00C\\b|\\bK00E\\b|\\bK00L\\b|TX201LA|ME176C|ME102A|\\bM80TA\\b|ME372CL|ME560CG|ME372CG|ME302KL| K010 | K011 | K017 | K01E |ME572C|ME103K|ME170C|ME171C|\\bME70C\\b|ME581C|ME581CL|ME8510C|ME181C|P01Y|PO1MA|P01Z|\\bP027\\b|\\bP024\\b|\\bP00C\\b",BlackBerryTablet:"PlayBook|RIM Tablet",HTCtablet:"HTC_Flyer_P512|HTC Flyer|HTC Jetstream|HTC-P715a|HTC EVO View 4G|PG41200|PG09410",MotorolaTablet:"xoom|sholest|MZ615|MZ605|MZ505|MZ601|MZ602|MZ603|MZ604|MZ606|MZ607|MZ608|MZ609|MZ615|MZ616|MZ617",NookTablet:"Android.*Nook|NookColor|nook browser|BNRV200|BNRV200A|BNTV250|BNTV250A|BNTV400|BNTV600|LogicPD Zoom2",AcerTablet:"Android.*; \\b(A100|A101|A110|A200|A210|A211|A500|A501|A510|A511|A700|A701|W500|W500P|W501|W501P|W510|W511|W700|G100|G100W|B1-A71|B1-710|B1-711|A1-810|A1-811|A1-830)\\b|W3-810|\\bA3-A10\\b|\\bA3-A11\\b|\\bA3-A20\\b|\\bA3-A30|A3-A40",ToshibaTablet:"Android.*(AT100|AT105|AT200|AT205|AT270|AT275|AT300|AT305|AT1S5|AT500|AT570|AT700|AT830)|TOSHIBA.*FOLIO",LGTablet:"\\bL-06C|LG-V909|LG-V900|LG-V700|LG-V510|LG-V500|LG-V410|LG-V400|LG-VK810\\b",FujitsuTablet:"Android.*\\b(F-01D|F-02F|F-05E|F-10D|M532|Q572)\\b",PrestigioTablet:"PMP3170B|PMP3270B|PMP3470B|PMP7170B|PMP3370B|PMP3570C|PMP5870C|PMP3670B|PMP5570C|PMP5770D|PMP3970B|PMP3870C|PMP5580C|PMP5880D|PMP5780D|PMP5588C|PMP7280C|PMP7280C3G|PMP7280|PMP7880D|PMP5597D|PMP5597|PMP7100D|PER3464|PER3274|PER3574|PER3884|PER5274|PER5474|PMP5097CPRO|PMP5097|PMP7380D|PMP5297C|PMP5297C_QUAD|PMP812E|PMP812E3G|PMP812F|PMP810E|PMP880TD|PMT3017|PMT3037|PMT3047|PMT3057|PMT7008|PMT5887|PMT5001|PMT5002",LenovoTablet:"Lenovo TAB|Idea(Tab|Pad)( A1|A10| K1|)|ThinkPad([ ]+)?Tablet|YT3-850M|YT3-X90L|YT3-X90F|YT3-X90X|Lenovo.*(S2109|S2110|S5000|S6000|K3011|A3000|A3500|A1000|A2107|A2109|A1107|A5500|A7600|B6000|B8000|B8080)(-|)(FL|F|HV|H|)|TB-X103F|TB-X304X|TB-X304F|TB-X304L|TB-X505F|TB-X505L|TB-X505X|TB-X605F|TB-X605L|TB-8703F|TB-8703X|TB-8703N|TB-8704N|TB-8704F|TB-8704X|TB-8704V|TB-7304F|TB-7304I|TB-7304X|Tab2A7-10F|Tab2A7-20F|TB2-X30L|YT3-X50L|YT3-X50F|YT3-X50M|YT-X705F|YT-X703F|YT-X703L|YT-X705L|YT-X705X|TB2-X30F|TB2-X30L|TB2-X30M|A2107A-F|A2107A-H|TB3-730F|TB3-730M|TB3-730X|TB-7504F|TB-7504X|TB-X704F|TB-X104F|TB3-X70F|TB-X705F|TB-8504F|TB3-X70L|TB3-710F|TB-X704L",DellTablet:"Venue 11|Venue 8|Venue 7|Dell Streak 10|Dell Streak 7",YarvikTablet:"Android.*\\b(TAB210|TAB211|TAB224|TAB250|TAB260|TAB264|TAB310|TAB360|TAB364|TAB410|TAB411|TAB420|TAB424|TAB450|TAB460|TAB461|TAB464|TAB465|TAB467|TAB468|TAB07-100|TAB07-101|TAB07-150|TAB07-151|TAB07-152|TAB07-200|TAB07-201-3G|TAB07-210|TAB07-211|TAB07-212|TAB07-214|TAB07-220|TAB07-400|TAB07-485|TAB08-150|TAB08-200|TAB08-201-3G|TAB08-201-30|TAB09-100|TAB09-211|TAB09-410|TAB10-150|TAB10-201|TAB10-211|TAB10-400|TAB10-410|TAB13-201|TAB274EUK|TAB275EUK|TAB374EUK|TAB462EUK|TAB474EUK|TAB9-200)\\b",MedionTablet:"Android.*\\bOYO\\b|LIFE.*(P9212|P9514|P9516|S9512)|LIFETAB",ArnovaTablet:"97G4|AN10G2|AN7bG3|AN7fG3|AN8G3|AN8cG3|AN7G3|AN9G3|AN7dG3|AN7dG3ST|AN7dG3ChildPad|AN10bG3|AN10bG3DT|AN9G2",IntensoTablet:"INM8002KP|INM1010FP|INM805ND|Intenso Tab|TAB1004",IRUTablet:"M702pro",MegafonTablet:"MegaFon V9|\\bZTE V9\\b|Android.*\\bMT7A\\b",EbodaTablet:"E-Boda (Supreme|Impresspeed|Izzycomm|Essential)",AllViewTablet:"Allview.*(Viva|Alldro|City|Speed|All TV|Frenzy|Quasar|Shine|TX1|AX1|AX2)",ArchosTablet:"\\b(101G9|80G9|A101IT)\\b|Qilive 97R|Archos5|\\bARCHOS (70|79|80|90|97|101|FAMILYPAD|)(b|c|)(G10| Cobalt| TITANIUM(HD|)| Xenon| Neon|XSK| 2| XS 2| PLATINUM| CARBON|GAMEPAD)\\b",AinolTablet:"NOVO7|NOVO8|NOVO10|Novo7Aurora|Novo7Basic|NOVO7PALADIN|novo9-Spark",NokiaLumiaTablet:"Lumia 2520",SonyTablet:"Sony.*Tablet|Xperia Tablet|Sony Tablet S|SO-03E|SGPT12|SGPT13|SGPT114|SGPT121|SGPT122|SGPT123|SGPT111|SGPT112|SGPT113|SGPT131|SGPT132|SGPT133|SGPT211|SGPT212|SGPT213|SGP311|SGP312|SGP321|EBRD1101|EBRD1102|EBRD1201|SGP351|SGP341|SGP511|SGP512|SGP521|SGP541|SGP551|SGP621|SGP641|SGP612|SOT31|SGP771|SGP611|SGP612|SGP712",PhilipsTablet:"\\b(PI2010|PI3000|PI3100|PI3105|PI3110|PI3205|PI3210|PI3900|PI4010|PI7000|PI7100)\\b",CubeTablet:"Android.*(K8GT|U9GT|U10GT|U16GT|U17GT|U18GT|U19GT|U20GT|U23GT|U30GT)|CUBE U8GT",CobyTablet:"MID1042|MID1045|MID1125|MID1126|MID7012|MID7014|MID7015|MID7034|MID7035|MID7036|MID7042|MID7048|MID7127|MID8042|MID8048|MID8127|MID9042|MID9740|MID9742|MID7022|MID7010",MIDTablet:"M9701|M9000|M9100|M806|M1052|M806|T703|MID701|MID713|MID710|MID727|MID760|MID830|MID728|MID933|MID125|MID810|MID732|MID120|MID930|MID800|MID731|MID900|MID100|MID820|MID735|MID980|MID130|MID833|MID737|MID960|MID135|MID860|MID736|MID140|MID930|MID835|MID733|MID4X10",MSITablet:"MSI \\b(Primo 73K|Primo 73L|Primo 81L|Primo 77|Primo 93|Primo 75|Primo 76|Primo 73|Primo 81|Primo 91|Primo 90|Enjoy 71|Enjoy 7|Enjoy 10)\\b",SMiTTablet:"Android.*(\\bMID\\b|MID-560|MTV-T1200|MTV-PND531|MTV-P1101|MTV-PND530)",RockChipTablet:"Android.*(RK2818|RK2808A|RK2918|RK3066)|RK2738|RK2808A",FlyTablet:"IQ310|Fly Vision",bqTablet:"Android.*(bq)?.*\\b(Elcano|Curie|Edison|Maxwell|Kepler|Pascal|Tesla|Hypatia|Platon|Newton|Livingstone|Cervantes|Avant|Aquaris ([E|M]10|M8))\\b|Maxwell.*Lite|Maxwell.*Plus",HuaweiTablet:"MediaPad|MediaPad 7 Youth|IDEOS S7|S7-201c|S7-202u|S7-101|S7-103|S7-104|S7-105|S7-106|S7-201|S7-Slim|M2-A01L|BAH-L09|BAH-W09|AGS-L09|CMR-AL19",NecTablet:"\\bN-06D|\\bN-08D",PantechTablet:"Pantech.*P4100",BronchoTablet:"Broncho.*(N701|N708|N802|a710)",VersusTablet:"TOUCHPAD.*[78910]|\\bTOUCHTAB\\b",ZyncTablet:"z1000|Z99 2G|z930|z990|z909|Z919|z900",PositivoTablet:"TB07STA|TB10STA|TB07FTA|TB10FTA",NabiTablet:"Android.*\\bNabi",KoboTablet:"Kobo Touch|\\bK080\\b|\\bVox\\b Build|\\bArc\\b Build",DanewTablet:"DSlide.*\\b(700|701R|702|703R|704|802|970|971|972|973|974|1010|1012)\\b",TexetTablet:"NaviPad|TB-772A|TM-7045|TM-7055|TM-9750|TM-7016|TM-7024|TM-7026|TM-7041|TM-7043|TM-7047|TM-8041|TM-9741|TM-9747|TM-9748|TM-9751|TM-7022|TM-7021|TM-7020|TM-7011|TM-7010|TM-7023|TM-7025|TM-7037W|TM-7038W|TM-7027W|TM-9720|TM-9725|TM-9737W|TM-1020|TM-9738W|TM-9740|TM-9743W|TB-807A|TB-771A|TB-727A|TB-725A|TB-719A|TB-823A|TB-805A|TB-723A|TB-715A|TB-707A|TB-705A|TB-709A|TB-711A|TB-890HD|TB-880HD|TB-790HD|TB-780HD|TB-770HD|TB-721HD|TB-710HD|TB-434HD|TB-860HD|TB-840HD|TB-760HD|TB-750HD|TB-740HD|TB-730HD|TB-722HD|TB-720HD|TB-700HD|TB-500HD|TB-470HD|TB-431HD|TB-430HD|TB-506|TB-504|TB-446|TB-436|TB-416|TB-146SE|TB-126SE",PlaystationTablet:"Playstation.*(Portable|Vita)",TrekstorTablet:"ST10416-1|VT10416-1|ST70408-1|ST702xx-1|ST702xx-2|ST80208|ST97216|ST70104-2|VT10416-2|ST10216-2A|SurfTab",PyleAudioTablet:"\\b(PTBL10CEU|PTBL10C|PTBL72BC|PTBL72BCEU|PTBL7CEU|PTBL7C|PTBL92BC|PTBL92BCEU|PTBL9CEU|PTBL9CUK|PTBL9C)\\b",AdvanTablet:"Android.* \\b(E3A|T3X|T5C|T5B|T3E|T3C|T3B|T1J|T1F|T2A|T1H|T1i|E1C|T1-E|T5-A|T4|E1-B|T2Ci|T1-B|T1-D|O1-A|E1-A|T1-A|T3A|T4i)\\b ",DanyTechTablet:"Genius Tab G3|Genius Tab S2|Genius Tab Q3|Genius Tab G4|Genius Tab Q4|Genius Tab G-II|Genius TAB GII|Genius TAB GIII|Genius Tab S1",GalapadTablet:"Android [0-9.]+; [a-z-]+; \\bG1\\b",MicromaxTablet:"Funbook|Micromax.*\\b(P250|P560|P360|P362|P600|P300|P350|P500|P275)\\b",KarbonnTablet:"Android.*\\b(A39|A37|A34|ST8|ST10|ST7|Smart Tab3|Smart Tab2)\\b",AllFineTablet:"Fine7 Genius|Fine7 Shine|Fine7 Air|Fine8 Style|Fine9 More|Fine10 Joy|Fine11 Wide",PROSCANTablet:"\\b(PEM63|PLT1023G|PLT1041|PLT1044|PLT1044G|PLT1091|PLT4311|PLT4311PL|PLT4315|PLT7030|PLT7033|PLT7033D|PLT7035|PLT7035D|PLT7044K|PLT7045K|PLT7045KB|PLT7071KG|PLT7072|PLT7223G|PLT7225G|PLT7777G|PLT7810K|PLT7849G|PLT7851G|PLT7852G|PLT8015|PLT8031|PLT8034|PLT8036|PLT8080K|PLT8082|PLT8088|PLT8223G|PLT8234G|PLT8235G|PLT8816K|PLT9011|PLT9045K|PLT9233G|PLT9735|PLT9760G|PLT9770G)\\b",YONESTablet:"BQ1078|BC1003|BC1077|RK9702|BC9730|BC9001|IT9001|BC7008|BC7010|BC708|BC728|BC7012|BC7030|BC7027|BC7026",ChangJiaTablet:"TPC7102|TPC7103|TPC7105|TPC7106|TPC7107|TPC7201|TPC7203|TPC7205|TPC7210|TPC7708|TPC7709|TPC7712|TPC7110|TPC8101|TPC8103|TPC8105|TPC8106|TPC8203|TPC8205|TPC8503|TPC9106|TPC9701|TPC97101|TPC97103|TPC97105|TPC97106|TPC97111|TPC97113|TPC97203|TPC97603|TPC97809|TPC97205|TPC10101|TPC10103|TPC10106|TPC10111|TPC10203|TPC10205|TPC10503",GUTablet:"TX-A1301|TX-M9002|Q702|kf026",PointOfViewTablet:"TAB-P506|TAB-navi-7-3G-M|TAB-P517|TAB-P-527|TAB-P701|TAB-P703|TAB-P721|TAB-P731N|TAB-P741|TAB-P825|TAB-P905|TAB-P925|TAB-PR945|TAB-PL1015|TAB-P1025|TAB-PI1045|TAB-P1325|TAB-PROTAB[0-9]+|TAB-PROTAB25|TAB-PROTAB26|TAB-PROTAB27|TAB-PROTAB26XL|TAB-PROTAB2-IPS9|TAB-PROTAB30-IPS9|TAB-PROTAB25XXL|TAB-PROTAB26-IPS10|TAB-PROTAB30-IPS10",OvermaxTablet:"OV-(SteelCore|NewBase|Basecore|Baseone|Exellen|Quattor|EduTab|Solution|ACTION|BasicTab|TeddyTab|MagicTab|Stream|TB-08|TB-09)|Qualcore 1027",HCLTablet:"HCL.*Tablet|Connect-3G-2.0|Connect-2G-2.0|ME Tablet U1|ME Tablet U2|ME Tablet G1|ME Tablet X1|ME Tablet Y2|ME Tablet Sync",DPSTablet:"DPS Dream 9|DPS Dual 7",VistureTablet:"V97 HD|i75 3G|Visture V4( HD)?|Visture V5( HD)?|Visture V10",CrestaTablet:"CTP(-)?810|CTP(-)?818|CTP(-)?828|CTP(-)?838|CTP(-)?888|CTP(-)?978|CTP(-)?980|CTP(-)?987|CTP(-)?988|CTP(-)?989",MediatekTablet:"\\bMT8125|MT8389|MT8135|MT8377\\b",ConcordeTablet:"Concorde([ ]+)?Tab|ConCorde ReadMan",GoCleverTablet:"GOCLEVER TAB|A7GOCLEVER|M1042|M7841|M742|R1042BK|R1041|TAB A975|TAB A7842|TAB A741|TAB A741L|TAB M723G|TAB M721|TAB A1021|TAB I921|TAB R721|TAB I720|TAB T76|TAB R70|TAB R76.2|TAB R106|TAB R83.2|TAB M813G|TAB I721|GCTA722|TAB I70|TAB I71|TAB S73|TAB R73|TAB R74|TAB R93|TAB R75|TAB R76.1|TAB A73|TAB A93|TAB A93.2|TAB T72|TAB R83|TAB R974|TAB R973|TAB A101|TAB A103|TAB A104|TAB A104.2|R105BK|M713G|A972BK|TAB A971|TAB R974.2|TAB R104|TAB R83.3|TAB A1042",ModecomTablet:"FreeTAB 9000|FreeTAB 7.4|FreeTAB 7004|FreeTAB 7800|FreeTAB 2096|FreeTAB 7.5|FreeTAB 1014|FreeTAB 1001 |FreeTAB 8001|FreeTAB 9706|FreeTAB 9702|FreeTAB 7003|FreeTAB 7002|FreeTAB 1002|FreeTAB 7801|FreeTAB 1331|FreeTAB 1004|FreeTAB 8002|FreeTAB 8014|FreeTAB 9704|FreeTAB 1003",VoninoTablet:"\\b(Argus[ _]?S|Diamond[ _]?79HD|Emerald[ _]?78E|Luna[ _]?70C|Onyx[ _]?S|Onyx[ _]?Z|Orin[ _]?HD|Orin[ _]?S|Otis[ _]?S|SpeedStar[ _]?S|Magnet[ _]?M9|Primus[ _]?94[ _]?3G|Primus[ _]?94HD|Primus[ _]?QS|Android.*\\bQ8\\b|Sirius[ _]?EVO[ _]?QS|Sirius[ _]?QS|Spirit[ _]?S)\\b",ECSTablet:"V07OT2|TM105A|S10OT1|TR10CS1",StorexTablet:"eZee[_']?(Tab|Go)[0-9]+|TabLC7|Looney Tunes Tab",VodafoneTablet:"SmartTab([ ]+)?[0-9]+|SmartTabII10|SmartTabII7|VF-1497|VFD 1400",EssentielBTablet:"Smart[ ']?TAB[ ]+?[0-9]+|Family[ ']?TAB2",RossMoorTablet:"RM-790|RM-997|RMD-878G|RMD-974R|RMT-705A|RMT-701|RME-601|RMT-501|RMT-711",iMobileTablet:"i-mobile i-note",TolinoTablet:"tolino tab [0-9.]+|tolino shine",AudioSonicTablet:"\\bC-22Q|T7-QC|T-17B|T-17P\\b",AMPETablet:"Android.* A78 ",SkkTablet:"Android.* (SKYPAD|PHOENIX|CYCLOPS)",TecnoTablet:"TECNO P9|TECNO DP8D",JXDTablet:"Android.* \\b(F3000|A3300|JXD5000|JXD3000|JXD2000|JXD300B|JXD300|S5800|S7800|S602b|S5110b|S7300|S5300|S602|S603|S5100|S5110|S601|S7100a|P3000F|P3000s|P101|P200s|P1000m|P200m|P9100|P1000s|S6600b|S908|P1000|P300|S18|S6600|S9100)\\b",iJoyTablet:"Tablet (Spirit 7|Essentia|Galatea|Fusion|Onix 7|Landa|Titan|Scooby|Deox|Stella|Themis|Argon|Unique 7|Sygnus|Hexen|Finity 7|Cream|Cream X2|Jade|Neon 7|Neron 7|Kandy|Scape|Saphyr 7|Rebel|Biox|Rebel|Rebel 8GB|Myst|Draco 7|Myst|Tab7-004|Myst|Tadeo Jones|Tablet Boing|Arrow|Draco Dual Cam|Aurix|Mint|Amity|Revolution|Finity 9|Neon 9|T9w|Amity 4GB Dual Cam|Stone 4GB|Stone 8GB|Andromeda|Silken|X2|Andromeda II|Halley|Flame|Saphyr 9,7|Touch 8|Planet|Triton|Unique 10|Hexen 10|Memphis 4GB|Memphis 8GB|Onix 10)",FX2Tablet:"FX2 PAD7|FX2 PAD10",XoroTablet:"KidsPAD 701|PAD[ ]?712|PAD[ ]?714|PAD[ ]?716|PAD[ ]?717|PAD[ ]?718|PAD[ ]?720|PAD[ ]?721|PAD[ ]?722|PAD[ ]?790|PAD[ ]?792|PAD[ ]?900|PAD[ ]?9715D|PAD[ ]?9716DR|PAD[ ]?9718DR|PAD[ ]?9719QR|PAD[ ]?9720QR|TelePAD1030|Telepad1032|TelePAD730|TelePAD731|TelePAD732|TelePAD735Q|TelePAD830|TelePAD9730|TelePAD795|MegaPAD 1331|MegaPAD 1851|MegaPAD 2151",ViewsonicTablet:"ViewPad 10pi|ViewPad 10e|ViewPad 10s|ViewPad E72|ViewPad7|ViewPad E100|ViewPad 7e|ViewSonic VB733|VB100a",VerizonTablet:"QTAQZ3|QTAIR7|QTAQTZ3|QTASUN1|QTASUN2|QTAXIA1",OdysTablet:"LOOX|XENO10|ODYS[ -](Space|EVO|Xpress|NOON)|\\bXELIO\\b|Xelio10Pro|XELIO7PHONETAB|XELIO10EXTREME|XELIOPT2|NEO_QUAD10",CaptivaTablet:"CAPTIVA PAD",IconbitTablet:"NetTAB|NT-3702|NT-3702S|NT-3702S|NT-3603P|NT-3603P|NT-0704S|NT-0704S|NT-3805C|NT-3805C|NT-0806C|NT-0806C|NT-0909T|NT-0909T|NT-0907S|NT-0907S|NT-0902S|NT-0902S",TeclastTablet:"T98 4G|\\bP80\\b|\\bX90HD\\b|X98 Air|X98 Air 3G|\\bX89\\b|P80 3G|\\bX80h\\b|P98 Air|\\bX89HD\\b|P98 3G|\\bP90HD\\b|P89 3G|X98 3G|\\bP70h\\b|P79HD 3G|G18d 3G|\\bP79HD\\b|\\bP89s\\b|\\bA88\\b|\\bP10HD\\b|\\bP19HD\\b|G18 3G|\\bP78HD\\b|\\bA78\\b|\\bP75\\b|G17s 3G|G17h 3G|\\bP85t\\b|\\bP90\\b|\\bP11\\b|\\bP98t\\b|\\bP98HD\\b|\\bG18d\\b|\\bP85s\\b|\\bP11HD\\b|\\bP88s\\b|\\bA80HD\\b|\\bA80se\\b|\\bA10h\\b|\\bP89\\b|\\bP78s\\b|\\bG18\\b|\\bP85\\b|\\bA70h\\b|\\bA70\\b|\\bG17\\b|\\bP18\\b|\\bA80s\\b|\\bA11s\\b|\\bP88HD\\b|\\bA80h\\b|\\bP76s\\b|\\bP76h\\b|\\bP98\\b|\\bA10HD\\b|\\bP78\\b|\\bP88\\b|\\bA11\\b|\\bA10t\\b|\\bP76a\\b|\\bP76t\\b|\\bP76e\\b|\\bP85HD\\b|\\bP85a\\b|\\bP86\\b|\\bP75HD\\b|\\bP76v\\b|\\bA12\\b|\\bP75a\\b|\\bA15\\b|\\bP76Ti\\b|\\bP81HD\\b|\\bA10\\b|\\bT760VE\\b|\\bT720HD\\b|\\bP76\\b|\\bP73\\b|\\bP71\\b|\\bP72\\b|\\bT720SE\\b|\\bC520Ti\\b|\\bT760\\b|\\bT720VE\\b|T720-3GE|T720-WiFi",OndaTablet:"\\b(V975i|Vi30|VX530|V701|Vi60|V701s|Vi50|V801s|V719|Vx610w|VX610W|V819i|Vi10|VX580W|Vi10|V711s|V813|V811|V820w|V820|Vi20|V711|VI30W|V712|V891w|V972|V819w|V820w|Vi60|V820w|V711|V813s|V801|V819|V975s|V801|V819|V819|V818|V811|V712|V975m|V101w|V961w|V812|V818|V971|V971s|V919|V989|V116w|V102w|V973|Vi40)\\b[\\s]+|V10 \\b4G\\b",JaytechTablet:"TPC-PA762",BlaupunktTablet:"Endeavour 800NG|Endeavour 1010",DigmaTablet:"\\b(iDx10|iDx9|iDx8|iDx7|iDxD7|iDxD8|iDsQ8|iDsQ7|iDsQ8|iDsD10|iDnD7|3TS804H|iDsQ11|iDj7|iDs10)\\b",EvolioTablet:"ARIA_Mini_wifi|Aria[ _]Mini|Evolio X10|Evolio X7|Evolio X8|\\bEvotab\\b|\\bNeura\\b",LavaTablet:"QPAD E704|\\bIvoryS\\b|E-TAB IVORY|\\bE-TAB\\b",AocTablet:"MW0811|MW0812|MW0922|MTK8382|MW1031|MW0831|MW0821|MW0931|MW0712",MpmanTablet:"MP11 OCTA|MP10 OCTA|MPQC1114|MPQC1004|MPQC994|MPQC974|MPQC973|MPQC804|MPQC784|MPQC780|\\bMPG7\\b|MPDCG75|MPDCG71|MPDC1006|MP101DC|MPDC9000|MPDC905|MPDC706HD|MPDC706|MPDC705|MPDC110|MPDC100|MPDC99|MPDC97|MPDC88|MPDC8|MPDC77|MP709|MID701|MID711|MID170|MPDC703|MPQC1010",CelkonTablet:"CT695|CT888|CT[\\s]?910|CT7 Tab|CT9 Tab|CT3 Tab|CT2 Tab|CT1 Tab|C820|C720|\\bCT-1\\b",WolderTablet:"miTab \\b(DIAMOND|SPACE|BROOKLYN|NEO|FLY|MANHATTAN|FUNK|EVOLUTION|SKY|GOCAR|IRON|GENIUS|POP|MINT|EPSILON|BROADWAY|JUMP|HOP|LEGEND|NEW AGE|LINE|ADVANCE|FEEL|FOLLOW|LIKE|LINK|LIVE|THINK|FREEDOM|CHICAGO|CLEVELAND|BALTIMORE-GH|IOWA|BOSTON|SEATTLE|PHOENIX|DALLAS|IN 101|MasterChef)\\b",MediacomTablet:"M-MPI10C3G|M-SP10EG|M-SP10EGP|M-SP10HXAH|M-SP7HXAH|M-SP10HXBH|M-SP8HXAH|M-SP8MXA",MiTablet:"\\bMI PAD\\b|\\bHM NOTE 1W\\b",NibiruTablet:"Nibiru M1|Nibiru Jupiter One",NexoTablet:"NEXO NOVA|NEXO 10|NEXO AVIO|NEXO FREE|NEXO GO|NEXO EVO|NEXO 3G|NEXO SMART|NEXO KIDDO|NEXO MOBI",LeaderTablet:"TBLT10Q|TBLT10I|TBL-10WDKB|TBL-10WDKBO2013|TBL-W230V2|TBL-W450|TBL-W500|SV572|TBLT7I|TBA-AC7-8G|TBLT79|TBL-8W16|TBL-10W32|TBL-10WKB|TBL-W100",UbislateTablet:"UbiSlate[\\s]?7C",PocketBookTablet:"Pocketbook",KocasoTablet:"\\b(TB-1207)\\b",HisenseTablet:"\\b(F5281|E2371)\\b",Hudl:"Hudl HT7S3|Hudl 2",TelstraTablet:"T-Hub2",GenericTablet:"Android.*\\b97D\\b|Tablet(?!.*PC)|BNTV250A|MID-WCDMA|LogicPD Zoom2|\\bA7EB\\b|CatNova8|A1_07|CT704|CT1002|\\bM721\\b|rk30sdk|\\bEVOTAB\\b|M758A|ET904|ALUMIUM10|Smartfren Tab|Endeavour 1010|Tablet-PC-4|Tagi Tab|\\bM6pro\\b|CT1020W|arc 10HD|\\bTP750\\b|\\bQTAQZ3\\b|WVT101|TM1088|KT107"},oss:{AndroidOS:"Android",BlackBerryOS:"blackberry|\\bBB10\\b|rim tablet os",PalmOS:"PalmOS|avantgo|blazer|elaine|hiptop|palm|plucker|xiino",SymbianOS:"Symbian|SymbOS|Series60|Series40|SYB-[0-9]+|\\bS60\\b",WindowsMobileOS:"Windows CE.*(PPC|Smartphone|Mobile|[0-9]{3}x[0-9]{3})|Windows Mobile|Windows Phone [0-9.]+|WCE;",WindowsPhoneOS:"Windows Phone 10.0|Windows Phone 8.1|Windows Phone 8.0|Windows Phone OS|XBLWP7|ZuneWP7|Windows NT 6.[23]; ARM;",iOS:"\\biPhone.*Mobile|\\biPod|\\biPad|AppleCoreMedia",iPadOS:"CPU OS 13",SailfishOS:"Sailfish",MeeGoOS:"MeeGo",MaemoOS:"Maemo",JavaOS:"J2ME/|\\bMIDP\\b|\\bCLDC\\b",webOS:"webOS|hpwOS",badaOS:"\\bBada\\b",BREWOS:"BREW"},uas:{Chrome:"\\bCrMo\\b|CriOS|Android.*Chrome/[.0-9]* (Mobile)?",Dolfin:"\\bDolfin\\b",Opera:"Opera.*Mini|Opera.*Mobi|Android.*Opera|Mobile.*OPR/[0-9.]+$|Coast/[0-9.]+",Skyfire:"Skyfire",Edge:"\\bEdgiOS\\b|Mobile Safari/[.0-9]* Edge",IE:"IEMobile|MSIEMobile",Firefox:"fennec|firefox.*maemo|(Mobile|Tablet).*Firefox|Firefox.*Mobile|FxiOS",Bolt:"bolt",TeaShark:"teashark",Blazer:"Blazer",Safari:"Version((?!\\bEdgiOS\\b).)*Mobile.*Safari|Safari.*Mobile|MobileSafari",WeChat:"\\bMicroMessenger\\b",UCBrowser:"UC.*Browser|UCWEB",baiduboxapp:"baiduboxapp",baidubrowser:"baidubrowser",DiigoBrowser:"DiigoBrowser",Mercury:"\\bMercury\\b",ObigoBrowser:"Obigo",NetFront:"NF-Browser",GenericBrowser:"NokiaBrowser|OviBrowser|OneBrowser|TwonkyBeamBrowser|SEMC.*Browser|FlyFlow|Minimo|NetFront|Novarra-Vision|MQQBrowser|MicroMessenger",PaleMoon:"Android.*PaleMoon|Mobile.*PaleMoon"},props:{Mobile:"Mobile/[VER]",Build:"Build/[VER]",Version:"Version/[VER]",VendorID:"VendorID/[VER]",iPad:"iPad.*CPU[a-z ]+[VER]",iPhone:"iPhone.*CPU[a-z ]+[VER]",iPod:"iPod.*CPU[a-z ]+[VER]",Kindle:"Kindle/[VER]",Chrome:["Chrome/[VER]","CriOS/[VER]","CrMo/[VER]"],Coast:["Coast/[VER]"],Dolfin:"Dolfin/[VER]",Firefox:["Firefox/[VER]","FxiOS/[VER]"],Fennec:"Fennec/[VER]",Edge:"Edge/[VER]",IE:["IEMobile/[VER];","IEMobile [VER]","MSIE [VER];","Trident/[0-9.]+;.*rv:[VER]"],NetFront:"NetFront/[VER]",NokiaBrowser:"NokiaBrowser/[VER]",Opera:[" OPR/[VER]","Opera Mini/[VER]","Version/[VER]"],"Opera Mini":"Opera Mini/[VER]","Opera Mobi":"Version/[VER]",UCBrowser:["UCWEB[VER]","UC.*Browser/[VER]"],MQQBrowser:"MQQBrowser/[VER]",MicroMessenger:"MicroMessenger/[VER]",baiduboxapp:"baiduboxapp/[VER]",baidubrowser:"baidubrowser/[VER]",SamsungBrowser:"SamsungBrowser/[VER]",Iron:"Iron/[VER]",Safari:["Version/[VER]","Safari/[VER]"],Skyfire:"Skyfire/[VER]",Tizen:"Tizen/[VER]",Webkit:"webkit[ /][VER]",PaleMoon:"PaleMoon/[VER]",SailfishBrowser:"SailfishBrowser/[VER]",Gecko:"Gecko/[VER]",Trident:"Trident/[VER]",Presto:"Presto/[VER]",Goanna:"Goanna/[VER]",iOS:" \\bi?OS\\b [VER][ ;]{1}",Android:"Android [VER]",Sailfish:"Sailfish [VER]",BlackBerry:["BlackBerry[\\w]+/[VER]","BlackBerry.*Version/[VER]","Version/[VER]"],BREW:"BREW [VER]",Java:"Java/[VER]","Windows Phone OS":["Windows Phone OS [VER]","Windows Phone [VER]"],"Windows Phone":"Windows Phone [VER]","Windows CE":"Windows CE/[VER]","Windows NT":"Windows NT [VER]",Symbian:["SymbianOS/[VER]","Symbian/[VER]"],webOS:["webOS/[VER]","hpwOS/[VER];"]},utils:{Bot:"Googlebot|facebookexternalhit|Google-AMPHTML|s~amp-validator|AdsBot-Google|Google Keyword Suggestion|Facebot|YandexBot|YandexMobileBot|bingbot|ia_archiver|AhrefsBot|Ezooms|GSLFbot|WBSearchBot|Twitterbot|TweetmemeBot|Twikle|PaperLiBot|Wotbox|UnwindFetchor|Exabot|MJ12bot|YandexImages|TurnitinBot|Pingdom|contentkingapp|AspiegelBot",MobileBot:"Googlebot-Mobile|AdsBot-Google-Mobile|YahooSeeker/M1A1-R2D2",DesktopMode:"WPDesktop",TV:"SonyDTV|HbbTV",WebKit:"(webkit)[ /]([\\w.]+)",Console:"\\b(Nintendo|Nintendo WiiU|Nintendo 3DS|Nintendo Switch|PLAYSTATION|Xbox)\\b",Watch:"SM-V700"}},g.detectMobileBrowsers={fullPattern:/(android|bb\d+|meego).+mobile|avantgo|bada\/|blackberry|blazer|compal|elaine|fennec|hiptop|iemobile|ip(hone|od)|iris|kindle|lge |maemo|midp|mmp|mobile.+firefox|netfront|opera m(ob|in)i|palm( os)?|phone|p(ixi|re)\/|plucker|pocket|psp|series(4|6)0|symbian|treo|up\.(browser|link)|vodafone|wap|windows ce|xda|xiino/i, shortPattern:/1207|6310|6590|3gso|4thp|50[1-6]i|770s|802s|a wa|abac|ac(er|oo|s\-)|ai(ko|rn)|al(av|ca|co)|amoi|an(ex|ny|yw)|aptu|ar(ch|go)|as(te|us)|attw|au(di|\-m|r |s )|avan|be(ck|ll|nq)|bi(lb|rd)|bl(ac|az)|br(e|v)w|bumb|bw\-(n|u)|c55\/|capi|ccwa|cdm\-|cell|chtm|cldc|cmd\-|co(mp|nd)|craw|da(it|ll|ng)|dbte|dc\-s|devi|dica|dmob|do(c|p)o|ds(12|\-d)|el(49|ai)|em(l2|ul)|er(ic|k0)|esl8|ez([4-7]0|os|wa|ze)|fetc|fly(\-|_)|g1 u|g560|gene|gf\-5|g\-mo|go(\.w|od)|gr(ad|un)|haie|hcit|hd\-(m|p|t)|hei\-|hi(pt|ta)|hp( i|ip)|hs\-c|ht(c(\-| |_|a|g|p|s|t)|tp)|hu(aw|tc)|i\-(20|go|ma)|i230|iac( |\-|\/)|ibro|idea|ig01|ikom|im1k|inno|ipaq|iris|ja(t|v)a|jbro|jemu|jigs|kddi|keji|kgt( |\/)|klon|kpt |kwc\-|kyo(c|k)|le(no|xi)|lg( g|\/(k|l|u)|50|54|\-[a-w])|libw|lynx|m1\-w|m3ga|m50\/|ma(te|ui|xo)|mc(01|21|ca)|m\-cr|me(rc|ri)|mi(o8|oa|ts)|mmef|mo(01|02|bi|de|do|t(\-| |o|v)|zz)|mt(50|p1|v )|mwbp|mywa|n10[0-2]|n20[2-3]|n30(0|2)|n50(0|2|5)|n7(0(0|1)|10)|ne((c|m)\-|on|tf|wf|wg|wt)|nok(6|i)|nzph|o2im|op(ti|wv)|oran|owg1|p800|pan(a|d|t)|pdxg|pg(13|\-([1-8]|c))|phil|pire|pl(ay|uc)|pn\-2|po(ck|rt|se)|prox|psio|pt\-g|qa\-a|qc(07|12|21|32|60|\-[2-7]|i\-)|qtek|r380|r600|raks|rim9|ro(ve|zo)|s55\/|sa(ge|ma|mm|ms|ny|va)|sc(01|h\-|oo|p\-)|sdk\/|se(c(\-|0|1)|47|mc|nd|ri)|sgh\-|shar|sie(\-|m)|sk\-0|sl(45|id)|sm(al|ar|b3|it|t5)|so(ft|ny)|sp(01|h\-|v\-|v )|sy(01|mb)|t2(18|50)|t6(00|10|18)|ta(gt|lk)|tcl\-|tdg\-|tel(i|m)|tim\-|t\-mo|to(pl|sh)|ts(70|m\-|m3|m5)|tx\-9|up(\.b|g1|si)|utst|v400|v750|veri|vi(rg|te)|vk(40|5[0-3]|\-v)|vm40|voda|vulc|vx(52|53|60|61|70|80|81|83|85|98)|w3c(\-| )|webc|whit|wi(g |nc|nw)|wmlb|wonu|x700|yas\-|your|zeto|zte\-/i,tabletPattern:/android|ipad|playbook|silk/i};var h,i=Object.prototype.hasOwnProperty;return g.FALLBACK_PHONE="UnknownPhone",g.FALLBACK_TABLET="UnknownTablet",g.FALLBACK_MOBILE="UnknownMobile",h="isArray"in Array?Array.isArray:function(a){return"[object Array]"===Object.prototype.toString.call(a)},function(){var a,b,c,e,f,j,k=g.mobileDetectRules;for(a in k.props)if(i.call(k.props,a)){for(b=k.props[a],h(b)||(b=[b]),f=b.length,e=0;e<f;++e)c=b[e],j=c.indexOf("[VER]"),j>=0&&(c=c.substring(0,j)+"([\\w._\\+]+)"+c.substring(j+5)),b[e]=new RegExp(c,"i");k.props[a]=b}d(k.oss),d(k.phones),d(k.tablets),d(k.uas),d(k.utils),k.oss0={WindowsPhoneOS:k.oss.WindowsPhoneOS,WindowsMobileOS:k.oss.WindowsMobileOS}}(),g.findMatch=function(a,b){for(var c in a)if(i.call(a,c)&&a[c].test(b))return c;return null},g.findMatches=function(a,b){var c=[];for(var d in a)i.call(a,d)&&a[d].test(b)&&c.push(d);return c},g.getVersionStr=function(a,b){var c,d,e,f,h=g.mobileDetectRules.props;if(i.call(h,a))for(c=h[a],e=c.length,d=0;d<e;++d)if(f=c[d].exec(b),null!==f)return f[1];return null},g.getVersion=function(a,b){var c=g.getVersionStr(a,b);return c?g.prepareVersionNo(c):NaN},g.prepareVersionNo=function(a){var b;return b=a.split(/[a-z._ \/\-]/i),1===b.length&&(a=b[0]),b.length>1&&(a=b[0]+".",b.shift(),a+=b.join("")),Number(a)},g.isMobileFallback=function(a){return g.detectMobileBrowsers.fullPattern.test(a)||g.detectMobileBrowsers.shortPattern.test(a.substr(0,4))},g.isTabletFallback=function(a){return g.detectMobileBrowsers.tabletPattern.test(a)},g.prepareDetectionCache=function(a,c,d){if(a.mobile===b){var e,h,i;return(h=g.findMatch(g.mobileDetectRules.tablets,c))?(a.mobile=a.tablet=h,void(a.phone=null)):(e=g.findMatch(g.mobileDetectRules.phones,c))?(a.mobile=a.phone=e,void(a.tablet=null)):void(g.isMobileFallback(c)?(i=f.isPhoneSized(d),i===b?(a.mobile=g.FALLBACK_MOBILE,a.tablet=a.phone=null):i?(a.mobile=a.phone=g.FALLBACK_PHONE,a.tablet=null):(a.mobile=a.tablet=g.FALLBACK_TABLET,a.phone=null)):g.isTabletFallback(c)?(a.mobile=a.tablet=g.FALLBACK_TABLET,a.phone=null):a.mobile=a.tablet=a.phone=null)}},g.mobileGrade=function(a){var b=null!==a.mobile();return a.os("iOS")&&a.version("iPad")>=4.3||a.os("iOS")&&a.version("iPhone")>=3.1||a.os("iOS")&&a.version("iPod")>=3.1||a.version("Android")>2.1&&a.is("Webkit")||a.version("Windows Phone OS")>=7||a.is("BlackBerry")&&a.version("BlackBerry")>=6||a.match("Playbook.*Tablet")||a.version("webOS")>=1.4&&a.match("Palm|Pre|Pixi")||a.match("hp.*TouchPad")||a.is("Firefox")&&a.version("Firefox")>=12||a.is("Chrome")&&a.is("AndroidOS")&&a.version("Android")>=4||a.is("Skyfire")&&a.version("Skyfire")>=4.1&&a.is("AndroidOS")&&a.version("Android")>=2.3||a.is("Opera")&&a.version("Opera Mobi")>11&&a.is("AndroidOS")||a.is("MeeGoOS")||a.is("Tizen")||a.is("Dolfin")&&a.version("Bada")>=2||(a.is("UC Browser")||a.is("Dolfin"))&&a.version("Android")>=2.3||a.match("Kindle Fire")||a.is("Kindle")&&a.version("Kindle")>=3||a.is("AndroidOS")&&a.is("NookTablet")||a.version("Chrome")>=11&&!b||a.version("Safari")>=5&&!b||a.version("Firefox")>=4&&!b||a.version("MSIE")>=7&&!b||a.version("Opera")>=10&&!b?"A":a.os("iOS")&&a.version("iPad")<4.3||a.os("iOS")&&a.version("iPhone")<3.1||a.os("iOS")&&a.version("iPod")<3.1||a.is("Blackberry")&&a.version("BlackBerry")>=5&&a.version("BlackBerry")<6||a.version("Opera Mini")>=5&&a.version("Opera Mini")<=6.5&&(a.version("Android")>=2.3||a.is("iOS"))||a.match("NokiaN8|NokiaC7|N97.*Series60|Symbian/3")||a.version("Opera Mobi")>=11&&a.is("SymbianOS")?"B":(a.version("BlackBerry")<5||a.match("MSIEMobile|Windows CE.*Mobile")||a.version("Windows Mobile")<=5.2,"C")},g.detectOS=function(a){return g.findMatch(g.mobileDetectRules.oss0,a)||g.findMatch(g.mobileDetectRules.oss,a)},g.getDeviceSmallerSide=function(){return window.screen.width<window.screen.height?window.screen.width:window.screen.height},f.prototype={constructor:f,mobile:function(){return g.prepareDetectionCache(this._cache,this.ua,this.maxPhoneWidth),this._cache.mobile},phone:function(){return g.prepareDetectionCache(this._cache,this.ua,this.maxPhoneWidth),this._cache.phone},tablet:function(){return g.prepareDetectionCache(this._cache,this.ua,this.maxPhoneWidth),this._cache.tablet},userAgent:function(){return this._cache.userAgent===b&&(this._cache.userAgent=g.findMatch(g.mobileDetectRules.uas,this.ua)),this._cache.userAgent},userAgents:function(){return this._cache.userAgents===b&&(this._cache.userAgents=g.findMatches(g.mobileDetectRules.uas,this.ua)),this._cache.userAgents},os:function(){return this._cache.os===b&&(this._cache.os=g.detectOS(this.ua)),this._cache.os},version:function(a){return g.getVersion(a,this.ua)},versionStr:function(a){return g.getVersionStr(a,this.ua)},is:function(b){return c(this.userAgents(),b)||a(b,this.os())||a(b,this.phone())||a(b,this.tablet())||c(g.findMatches(g.mobileDetectRules.utils,this.ua),b)},match:function(a){return a instanceof RegExp||(a=new RegExp(a,"i")),a.test(this.ua)},isPhoneSized:function(a){return f.isPhoneSized(a||this.maxPhoneWidth)},mobileGrade:function(){return this._cache.grade===b&&(this._cache.grade=g.mobileGrade(this)),this._cache.grade}},"undefined"!=typeof window&&window.screen?f.isPhoneSized=function(a){return a<0?b:g.getDeviceSmallerSide()<=a}:f.isPhoneSized=function(){},f._impl=g,f.version="1.4.5 2021-03-13",f})}(function(a){if("undefined"!=typeof module&&module.exports)return function(a){module.exports=a()};if("function"==typeof define&&define.amd)return define;if("undefined"!=typeof window)return function(a){window.MobileDetect=a()};throw new Error("unknown environment")}());var ai_lists=!0,ai_block_class_def="code-block"; if("undefined"!=typeof ai_lists){function X(b,e){for(var n=[];b=b.previousElementSibling;)("undefined"==typeof e||b.matches(e))&&n.push(b);return n}function fa(b,e){for(var n=[];b=b.nextElementSibling;)("undefined"==typeof e||b.matches(e))&&n.push(b);return n}var host_regexp=RegExp(":\\/\\/(.[^/:]+)","i");function ha(b){b=b.match(host_regexp);return null!=b&&1<b.length&&"string"===typeof b[1]&&0<b[1].length?b[1].toLowerCase():null}function Q(b){return b.includes(":")?(b=b.split(":"),1E3*(3600*parseInt(b[0])+ 60*parseInt(b[1])+parseInt(b[2]))):null}function Y(b){try{var e=Date.parse(b);isNaN(e)&&(e=null)}catch(n){e=null}if(null==e&&b.includes(" ")){b=b.split(" ");try{e=Date.parse(b[0]),e+=Q(b[1]),isNaN(e)&&(e=null)}catch(n){e=null}}return e}function Z(){null==document.querySelector("#ai-iab-tcf-bar")&&null==document.querySelector(".ai-list-manual")||"function"!=typeof __tcfapi||"function"!=typeof ai_load_blocks||"undefined"!=typeof ai_iab_tcf_callback_installed||(__tcfapi("addEventListener",2,function(b, e){e&&"useractioncomplete"===b.eventStatus&&(ai_tcData=b,ai_load_blocks(),b=document.querySelector("#ai-iab-tcf-status"),null!=b&&(b.textContent="IAB TCF 2.0 DATA LOADED"),b=document.querySelector("#ai-iab-tcf-bar"),null!=b&&(b.classList.remove("status-error"),b.classList.add("status-ok")))}),ai_iab_tcf_callback_installed=!0)}ai_process_lists=function(b){function e(a,c,k){if(0==a.length){if("!@!"==k)return!0;c!=k&&("true"==k.toLowerCase()?k=!0:"false"==k.toLowerCase()&&(k=!1));return c==k}if("object"!= typeof c&&"array"!=typeof c)return!1;var l=a[0];a=a.slice(1);if("*"==l)for(let [,p]of Object.entries(c)){if(e(a,p,k))return!0}else if(l in c)return e(a,c[l],k);return!1}function n(a,c,k){if("object"!=typeof a||-1==c.indexOf("["))return!1;c=c.replace(/]| /gi,"").split("[");return e(c,a,k)}function z(){if("function"==typeof __tcfapi){var a=document.querySelector("#ai-iab-tcf-status"),c=document.querySelector("#ai-iab-tcf-bar");null!=a&&(a.textContent="IAB TCF 2.0 DETECTED");__tcfapi("getTCData",2,function(k, l){l?(null!=c&&(c.classList.remove("status-error"),c.classList.add("status-ok")),"tcloaded"==k.eventStatus||"useractioncomplete"==k.eventStatus)?(ai_tcData=k,k.gdprApplies?null!=a&&(a.textContent="IAB TCF 2.0 DATA LOADED"):null!=a&&(a.textContent="IAB TCF 2.0 GDPR DOES NOT APPLY"),null!=c&&(c.classList.remove("status-error"),c.classList.add("status-ok")),setTimeout(function(){ai_process_lists()},10)):"cmpuishown"==k.eventStatus&&(ai_cmpuishown=!0,null!=a&&(a.textContent="IAB TCF 2.0 CMP UI SHOWN"), null!=c&&(c.classList.remove("status-error"),c.classList.add("status-ok"))):(null!=a&&(a.textContent="IAB TCF 2.0 __tcfapi getTCData failed"),null!=c&&(c.classList.remove("status-ok"),c.classList.add("status-error")))})}}function C(a){"function"==typeof __tcfapi?(ai_tcfapi_found=!0,"undefined"==typeof ai_iab_tcf_callback_installed&&Z(),"undefined"==typeof ai_tcData_requested&&(ai_tcData_requested=!0,z(),cookies_need_tcData=!0)):a&&("undefined"==typeof ai_tcfapi_found&&(ai_tcfapi_found=!1,setTimeout(function(){ai_process_lists()}, 10)),a=document.querySelector("#ai-iab-tcf-status"),null!=a&&(a.textContent="IAB TCF 2.0 MISSING: __tcfapi function not found"),a=document.querySelector("#ai-iab-tcf-bar"),null!=a&&(a.classList.remove("status-ok"),a.classList.add("status-error")))}if(null==b)b=document.querySelectorAll("div.ai-list-data, meta.ai-list-data");else{window.jQuery&&window.jQuery.fn&&b instanceof jQuery&&(b=Array.prototype.slice.call(b));var x=[];b.forEach((a,c)=>{a.matches(".ai-list-data")?x.push(a):(a=a.querySelectorAll(".ai-list-data"), a.length&&a.forEach((k,l)=>{x.push(k)}))});b=x}if(b.length){b.forEach((a,c)=>{a.classList.remove("ai-list-data")});var L=ia(window.location.search);if(null!=L.referrer)var A=L.referrer;else A=document.referrer,""!=A&&(A=ha(A));var R=window.navigator.userAgent,S=R.toLowerCase(),aa=navigator.language,M=aa.toLowerCase();if("undefined"!==typeof MobileDetect)var ba=new MobileDetect(R);b.forEach((a,c)=>{var k=document.cookie.split(";");k.forEach(function(f,h){k[h]=f.trim()});c=a.closest("div."+ai_block_class_def); var l=!0;if(a.hasAttribute("referer-list")){var p=a.getAttribute("referer-list");p=b64d(p).split(",");var v=a.getAttribute("referer-list-type"),E=!1;p.every((f,h)=>{f=f.trim();if(""==f)return!0;if("*"==f.charAt(0))if("*"==f.charAt(f.length-1)){if(f=f.substr(1,f.length-2),-1!=A.indexOf(f))return E=!0,!1}else{if(f=f.substr(1),A.substr(-f.length)==f)return E=!0,!1}else if("*"==f.charAt(f.length-1)){if(f=f.substr(0,f.length-1),0==A.indexOf(f))return E=!0,!1}else if("#"==f){if(""==A)return E=!0,!1}else if(f== A)return E=!0,!1;return!0});var r=E;switch(v){case "B":r&&(l=!1);break;case "W":r||(l=!1)}}if(l&&a.hasAttribute("client-list")&&"undefined"!==typeof ba)switch(p=a.getAttribute("client-list"),p=b64d(p).split(","),v=a.getAttribute("client-list-type"),r=!1,p.every((f,h)=>{if(""==f.trim())return!0;f.split("&&").every((d,t)=>{t=!0;var w=!1;for(d=d.trim();"!!"==d.substring(0,2);)t=!t,d=d.substring(2);"language:"==d.substring(0,9)&&(w=!0,d=d.substring(9).toLowerCase());var q=!1;w?"*"==d.charAt(0)?"*"==d.charAt(d.length- 1)?(d=d.substr(1,d.length-2).toLowerCase(),-1!=M.indexOf(d)&&(q=!0)):(d=d.substr(1).toLowerCase(),M.substr(-d.length)==d&&(q=!0)):"*"==d.charAt(d.length-1)?(d=d.substr(0,d.length-1).toLowerCase(),0==M.indexOf(d)&&(q=!0)):d==M&&(q=!0):"*"==d.charAt(0)?"*"==d.charAt(d.length-1)?(d=d.substr(1,d.length-2).toLowerCase(),-1!=S.indexOf(d)&&(q=!0)):(d=d.substr(1).toLowerCase(),S.substr(-d.length)==d&&(q=!0)):"*"==d.charAt(d.length-1)?(d=d.substr(0,d.length-1).toLowerCase(),0==S.indexOf(d)&&(q=!0)):ba.is(d)&& (q=!0);return(r=q?t:!t)?!0:!1});return r?!1:!0}),v){case "B":r&&(l=!1);break;case "W":r||(l=!1)}var N=p=!1;for(v=1;2>=v;v++)if(l){switch(v){case 1:var g=a.getAttribute("cookie-list");break;case 2:g=a.getAttribute("parameter-list")}if(null!=g){g=b64d(g);switch(v){case 1:var y=a.getAttribute("cookie-list-type");break;case 2:y=a.getAttribute("parameter-list-type")}g=g.replace("tcf-gdpr","tcf-v2[gdprApplies]=true");g=g.replace("tcf-no-gdpr","tcf-v2[gdprApplies]=false");g=g.replace("tcf-google","tcf-v2[vendor][consents][755]=true && tcf-v2[purpose][consents][1]=true"); g=g.replace("tcf-no-google","!!tcf-v2[vendor][consents][755]");g=g.replace("tcf-media.net","tcf-v2[vendor][consents][142]=true && tcf-v2[purpose][consents][1]=true");g=g.replace("tcf-no-media.net","!!tcf-v2[vendor][consents][142]");g=g.replace("tcf-amazon","tcf-v2[vendor][consents][793]=true && tcf-v2[purpose][consents][1]=true");g=g.replace("tcf-no-amazon","!!tcf-v2[vendor][consents][793]");g=g.replace("tcf-ezoic","tcf-v2[vendor][consents][347]=true && tcf-v2[purpose][consents][1]=true");g=g.replace("tcf-no-ezoic", "!!tcf-v2[vendor][consents][347]");var F=g.split(","),ca=[];k.forEach(function(f){f=f.split("=");try{var h=JSON.parse(decodeURIComponent(f[1]))}catch(d){h=decodeURIComponent(f[1])}ca[f[0]]=h});r=!1;var I=a;F.every((f,h)=>{f.split("&&").every((d,t)=>{t=!0;for(d=d.trim();"!!"==d.substring(0,2);)t=!t,d=d.substring(2);var w=d,q="!@!",T="tcf-v2"==w&&"!@!"==q,B=-1!=d.indexOf("["),J=0==d.indexOf("tcf-v2")||0==d.indexOf("euconsent-v2");J=J&&(B||T);-1!=d.indexOf("=")&&(q=d.split("="),w=q[0],q=q[1],B=-1!=w.indexOf("["), J=(J=0==w.indexOf("tcf-v2")||0==w.indexOf("euconsent-v2"))&&(B||T));if(J)document.querySelector("#ai-iab-tcf-status"),B=document.querySelector("#ai-iab-tcf-bar"),null!=B&&(B.style.display="block"),T&&"boolean"==typeof ai_tcfapi_found?r=ai_tcfapi_found?t:!t:"object"==typeof ai_tcData?(null!=B&&(B.classList.remove("status-error"),B.classList.add("status-ok")),w=w.replace(/]| /gi,"").split("["),w.shift(),r=(w=e(w,ai_tcData,q))?t:!t):"undefined"==typeof ai_tcfapi_found&&(I.classList.add("ai-list-data"), N=!0,"function"==typeof __tcfapi?C(!1):"undefined"==typeof ai_tcData_retrying&&(ai_tcData_retrying=!0,setTimeout(function(){"function"==typeof __tcfapi?C(!1):setTimeout(function(){"function"==typeof __tcfapi?C(!1):setTimeout(function(){C(!0)},3E3)},1E3)},600)));else if(B)r=(w=n(ca,w,q))?t:!t;else{var U=!1;"!@!"==q?k.every(function(ja){return ja.split("=")[0]==d?(U=!0,!1):!0}):U=-1!=k.indexOf(d);r=U?t:!t}return r?!0:!1});return r?!1:!0});r&&(N=!1,I.classList.remove("ai-list-data"));switch(y){case "B":r&& (l=!1);break;case "W":r||(l=!1)}}}a.classList.contains("ai-list-manual")&&(l?(I.classList.remove("ai-list-data"),I.classList.remove("ai-list-manual")):(p=!0,I.classList.add("ai-list-data")));(l||!p&&!N)&&a.hasAttribute("data-debug-info")&&(g=document.querySelector("."+a.dataset.debugInfo),null!=g&&(g=g.parentElement,null!=g&&g.classList.contains("ai-debug-info")&&g.remove()));y=X(a,".ai-debug-bar.ai-debug-lists");var ka=""==A?"#":A;0!=y.length&&y.forEach((f,h)=>{h=f.querySelector(".ai-debug-name.ai-list-info"); null!=h&&(h.textContent=ka,h.title=R+"\n"+aa);h=f.querySelector(".ai-debug-name.ai-list-status");null!=h&&(h.textContent=l?ai_front.visible:ai_front.hidden)});g=!1;if(l&&a.hasAttribute("scheduling-start")&&a.hasAttribute("scheduling-end")&&a.hasAttribute("scheduling-days")){var u=a.getAttribute("scheduling-start");v=a.getAttribute("scheduling-end");y=a.getAttribute("scheduling-days");g=!0;u=b64d(u);F=b64d(v);var V=parseInt(a.getAttribute("scheduling-fallback")),O=parseInt(a.getAttribute("gmt"));if(u.includes("-")|| F.includes("-"))P=Y(u)+O,K=Y(F)+O;else var P=Q(u),K=Q(F);P??=0;K??=0;var W=b64d(y).split(",");y=a.getAttribute("scheduling-type");var D=(new Date).getTime()+O;v=new Date(D);var G=v.getDay();0==G?G=6:G--;u.includes("-")||F.includes("-")||(u=(new Date(v.getFullYear(),v.getMonth(),v.getDate())).getTime()+O,D-=u,0>D&&(D+=864E5));scheduling_start_date_ok=D>=P;scheduling_end_date_ok=0==K||D<K;u=scheduling_start_date_ok&&scheduling_end_date_ok&&W.includes(G.toString());switch(y){case "B":u=!u}u||(l=!1); var la=v.toISOString().split(".")[0].replace("T"," ");y=X(a,".ai-debug-bar.ai-debug-scheduling");0!=y.length&&y.forEach((f,h)=>{h=f.querySelector(".ai-debug-name.ai-scheduling-info");null!=h&&(h.textContent=la+" "+G+" current_time: "+Math.floor(D.toString()/1E3)+" start_date:"+Math.floor(P/1E3).toString()+"=>"+scheduling_start_date_ok.toString()+" end_date:"+Math.floor(K/1E3).toString()+"=>"+scheduling_end_date_ok.toString()+" days:"+W.toString()+"=>"+W.includes(G.toString()).toString());h=f.querySelector(".ai-debug-name.ai-scheduling-status"); null!=h&&(h.textContent=l?ai_front.visible:ai_front.hidden);l||0==V||(f.classList.remove("ai-debug-scheduling"),f.classList.add("ai-debug-fallback"),h=f.querySelector(".ai-debug-name.ai-scheduling-status"),null!=h&&(h.textContent=ai_front.fallback+" = "+V))})}if(p||!l&&N)return!0;a.style.visibility="";a.style.position="";a.style.width="";a.style.height="";a.style.zIndex="";if(l){if(null!=c&&(c.style.visibility="",c.classList.contains("ai-remove-position")&&(c.style.position="")),a.hasAttribute("data-code")){p= b64d(a.dataset.code);u=document.createRange();g=!0;try{H=u.createContextualFragment(p)}catch(f){g=!1}g&&(null!=a.closest("head")?(a.parentNode.insertBefore(H,a.nextSibling),a.remove()):a.append(H));da(a)}}else if(g&&!u&&0!=V){null!=c&&(c.style.visibility="",c.classList.contains("ai-remove-position")&&c.css({position:""}));p=fa(a,".ai-fallback");0!=p.length&&p.forEach((f,h)=>{f.classList.remove("ai-fallback")});if(a.hasAttribute("data-fallback-code")){p=b64d(a.dataset.fallbackCode);u=document.createRange(); g=!0;try{var H=u.createContextualFragment(p)}catch(f){g=!1}g&&a.append(H);da(a)}else a.style.display="none",null!=c&&null==c.querySelector(".ai-debug-block")&&c.hasAttribute("style")&&-1==c.getAttribute("style").indexOf("height:")&&(c.style.display="none");null!=c&&c.hasAttribute("data-ai")&&(c.getAttribute("data-ai"),a.hasAttribute("fallback-tracking")&&(H=a.getAttribute("fallback-tracking"),c.setAttribute("data-ai-"+a.getAttribute("fallback_level"),H)))}else a.style.display="none",null!=c&&(c.removeAttribute("data-ai"), c.classList.remove("ai-track"),null!=c.querySelector(".ai-debug-block")?(c.style.visibility="",c.classList.remove("ai-close"),c.classList.contains("ai-remove-position")&&(c.style.position="")):c.hasAttribute("style")&&-1==c.getAttribute("style").indexOf("height:")&&(c.style.display="none"));a.setAttribute("data-code","");a.setAttribute("data-fallback-code","");null!=c&&c.classList.remove("ai-list-block")})}};function ea(b){b=`; ${document.cookie}`.split(`; ${b}=`);if(2===b.length)return b.pop().split(";").shift()} function ma(b,e,n){ea(b)&&(document.cookie=b+"="+(e?";path="+e:"")+(n?";domain="+n:"")+";expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:01 GMT")}function m(b){ea(b)&&(ma(b,"/",window.location.hostname),document.cookie=b+"=; Path=/; Expires=Thu, 01 Jan 1970 00:00:01 GMT;")}(function(b){"complete"===document.readyState||"loading"!==document.readyState&&!document.documentElement.doScroll?b():document.addEventListener("DOMContentLoaded",b)})(function(){setTimeout(function(){ai_process_lists();setTimeout(function(){Z(); if("function"==typeof ai_load_blocks){document.addEventListener("cmplzEnableScripts",e);document.addEventListener("cmplz_event_marketing",e);function e(n){"cmplzEnableScripts"!=n.type&&"all"!==n.consentLevel||ai_load_blocks()}document.addEventListener("cmplz_enable_category",function(n){"marketing"===n.detail.category&&ai_load_blocks()})}},50);var b=document.querySelector(".ai-debug-page-type");null!=b&&b.addEventListener("dblclick",e=>{e=document.querySelector("#ai-iab-tcf-status");null!=e&&(e.textContent= "CONSENT COOKIES");e=document.querySelector("#ai-iab-tcf-bar");null!=e&&(e.style.display="block")});b=document.querySelector("#ai-iab-tcf-bar");null!=b&&b.addEventListener("click",e=>{m("euconsent-v2");m("__lxG__consent__v2");m("__lxG__consent__v2_daisybit");m("__lxG__consent__v2_gdaisybit");m("CookieLawInfoConsent");m("cookielawinfo-checkbox-advertisement");m("cookielawinfo-checkbox-analytics");m("cookielawinfo-checkbox-necessary");m("complianz_policy_id");m("complianz_consent_status");m("cmplz_marketing"); m("cmplz_consent_status");m("cmplz_preferences");m("cmplz_statistics-anonymous");m("cmplz_choice");m("cmplz_banner-status");m("cmplz_functional");m("cmplz_policy_id");m("cmplz_statistics");m("moove_gdpr_popup");m("real_cookie_banner-blog:1-tcf");m("real_cookie_banner-blog:1");e=document.querySelector("#ai-iab-tcf-status");null!=e&&(e.textContent="CONSENT COOKIES DELETED")})},5)});function da(b){setTimeout(function(){"function"==typeof ai_process_rotations_in_element&&ai_process_rotations_in_element(b); "function"==typeof ai_process_lists&&ai_process_lists();"function"==typeof ai_process_ip_addresses&&ai_process_ip_addresses();"function"==typeof ai_process_filter_hooks&&ai_process_filter_hooks();"function"==typeof ai_adb_process_blocks&&ai_adb_process_blocks(b);"function"==typeof ai_process_impressions&&1==ai_tracking_finished&&ai_process_impressions();"function"==typeof ai_install_click_trackers&&1==ai_tracking_finished&&ai_install_click_trackers();"function"==typeof ai_install_close_buttons&&ai_install_close_buttons(document)}, 5)}function ia(b){var e=b?b.split("?")[1]:window.location.search.slice(1);b={};if(e){e=e.split("#")[0];e=e.split("&");for(var n=0;n<e.length;n++){var z=e[n].split("="),C=void 0,x=z[0].replace(/\[\d*\]/,function(L){C=L.slice(1,-1);return""});z="undefined"===typeof z[1]?"":z[1];x=x.toLowerCase();z=z.toLowerCase();b[x]?("string"===typeof b[x]&&(b[x]=[b[x]]),"undefined"===typeof C?b[x].push(z):b[x][C]=z):b[x]=z}}return b}}; ai_js_code = true; </script> </body> </html>